Schnupperwoche und Semesterbeginn im Prana Yogastudio
27. September 2016
Mit 36 Semesterkursen präsentiert sich das Prana in diesem Herbst allen Yogawilligen – Neulingen wie alten Yogahasen, schwangeren Yoginis sowie solchen, die sich am gemeinsamen Üben mit ihrem Nachwuchs erfreuen wollen.
In den einführenden Kursen sind Yoga-Anfänger/innen ganz unter sich und werden stressfrei und ohne Leistungsdruck von erfahrenen und kompetenten Lehrenden Schritt für Schritt in die Welt des Yoga begleitet. Im weiterführenden Level sind all jene gut aufgehoben, die bereits erste Yogaerfahrungen gemacht haben. Das vertiefende Level ist für Yogi/nis geeignet, die schon seit längerer Zeit üben und so in eine meditative Haltung gefunden haben, die aus der Fähigkeit, die Aufmerksamkeit zu sammeln, entstanden ist.
Die Asanas mögen zwar mit der Zeit anspruchsvoller werden, aber es geht hier nicht um Akrobatik, sondern, wie die Bezeichnung verrät, um Vertiefung und Verfeinerung, um eine tiefe Begegnung mit sich selbst.
Auch Spezialkurse, die sich teilweise über die gesamte Dauer des Semesters hinziehen, hat das Prana Yogastudio im Programm, so etwa Atemyoga mit Dagmar Shorny und Asana - Pranayama - Meditation mit Martin Stenger, wo es in geringerem Maße um äußere Bewegung geht. Gabriele Schön bietet Yoga und Selbstheilung, Marianne Bauer und Arthur Lehner besonders sanftes Yoga für alle Alters- und Fitnesslevels. Elisabeth Kuhn und Uschi Durstmüller begleiten schon seit langem schwangere Yoginis, zweitere auch junge Mütter mit ihrem Nachwuchs. Kinder zwischen 6 und 11 werden seit diesem Semester von Annamaria Wohlfahrt betreut.
Last but not least: Das Prana Yogastudio-Angebot wird von Workshops abgerundet, wie z.B. Yoga für die Augen, Yin Yoga, Yogaübungen austesten mit dem Tensor (kinesiologischer Schwerpunkt), die praktische Psychologie des Yogasutra, Yoga und der Beckenboden und einen Pranayamaworkshop.
Als Orientierungshilfe
bezüglich der Unterrichtsschwerpunkte jedes/r einzelnen Lehrer/s/in dient die Homepage: www.pranayoga.at
Das Herbstsemester beginnt am 3. Oktober 2016
Schnupperwoche MO 3. - FR 7. Okt. 2016
und
Semesterbeginn ab MO 3. Okt. 2016
im
Prana Yogastudio
Mariahilfer Straße 82
1070 Wien
(U3 Zieglergasse, Ausgang Andreasgasse)
Tel. 524 85 33
www.pranayoga.at
 Schnupperwoche 3. - 7. Okt. 2016 und Semesterbeginn im Prana Yogastudio Wien | 36 Semesterkursen starten ab 3. Oktober 2016 |
In den einführenden Kursen sind Yoga-Anfänger/innen ganz unter sich und werden stressfrei und ohne Leistungsdruck von erfahrenen und kompetenten Lehrenden Schritt für Schritt in die Welt des Yoga begleitet. Im weiterführenden Level sind all jene gut aufgehoben, die bereits erste Yogaerfahrungen gemacht haben. Das vertiefende Level ist für Yogi/nis geeignet, die schon seit längerer Zeit üben und so in eine meditative Haltung gefunden haben, die aus der Fähigkeit, die Aufmerksamkeit zu sammeln, entstanden ist.
Die Asanas mögen zwar mit der Zeit anspruchsvoller werden, aber es geht hier nicht um Akrobatik, sondern, wie die Bezeichnung verrät, um Vertiefung und Verfeinerung, um eine tiefe Begegnung mit sich selbst.
Auch Spezialkurse, die sich teilweise über die gesamte Dauer des Semesters hinziehen, hat das Prana Yogastudio im Programm, so etwa Atemyoga mit Dagmar Shorny und Asana - Pranayama - Meditation mit Martin Stenger, wo es in geringerem Maße um äußere Bewegung geht. Gabriele Schön bietet Yoga und Selbstheilung, Marianne Bauer und Arthur Lehner besonders sanftes Yoga für alle Alters- und Fitnesslevels. Elisabeth Kuhn und Uschi Durstmüller begleiten schon seit langem schwangere Yoginis, zweitere auch junge Mütter mit ihrem Nachwuchs. Kinder zwischen 6 und 11 werden seit diesem Semester von Annamaria Wohlfahrt betreut.
Last but not least: Das Prana Yogastudio-Angebot wird von Workshops abgerundet, wie z.B. Yoga für die Augen, Yin Yoga, Yogaübungen austesten mit dem Tensor (kinesiologischer Schwerpunkt), die praktische Psychologie des Yogasutra, Yoga und der Beckenboden und einen Pranayamaworkshop.
Als Orientierungshilfe
bezüglich der Unterrichtsschwerpunkte jedes/r einzelnen Lehrer/s/in dient die Homepage: www.pranayoga.at Das Herbstsemester beginnt am 3. Oktober 2016
Schnupperwoche MO 3. - FR 7. Okt. 2016
und
Semesterbeginn ab MO 3. Okt. 2016
im
Prana Yogastudio
Mariahilfer Straße 82
1070 Wien
(U3 Zieglergasse, Ausgang Andreasgasse)
Tel. 524 85 33
www.pranayoga.at
