Was ist wesentlich? Yoga Retreat „re-connecting“
23. August 2016
„re-connecting“ - verbinden mit dem eigenen Wesenskern, mit dem was für uns wesentlich ist, das ist das Motto des Yoga-Retreats mit Christine Ranzinger. Es erwarten Sie Yin Yoga, Yoga Nidra und Meditationen am Abend sowie kraftvolles Yin-Yang Yoga in den Morgenstunden.
Yin Yoga ist eine ruhige, sanfte Yogapraxis und hilft, den Körper beweglich zu halten, den Fluss der Lebenskraft zu harmonisieren und gefühlsmäßig im Lot zu bleiben. Die Asanas (Körperhaltungen) werden länger gehalten als in anderen Yogastilen und wirken sich dadurch auf die tiefere Schicht des Bindegewebes, die Faszien aus.
Dieses Retreat findet im Alten Pilgerhof, Nähe Bad Birnbach in Niederbayern statt und beinhaltet auch viele verschiedene Meditationen sowie vertieftes Wissen zu Yoga Nidra. Auch Zeiten der Stille (Schweigen) sind mit eingeplant.
Die Retreatleiterin
Christine Ranzinger arbeitet seit über 30 Jahren als
Yogalehrerin in München, hat bereits mehrere Bücher und
Audio-CDs zu Yoga veröffentlicht und reist immer wieder nach Asien, um
ihre Yogakenntnisse zu erweitern und zu vertiefen.
Yin Yoga lernte sie in Workshops bei Paul Grilley, Sarah Powers und Sara Avant Stover. Sie interessiert sich besonders für die Zusammenhänge verschiedener Yogawege mit alternativen Gesundheitssystemen wie der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM) und lässt ihr so gewonnenes Wissen und ihre Erfahrung in ihre Yogapraxis einfließen.
www.yogashakti.de
Yoga Retreat „re-connecting“
FR 2. – SO 4. September 2016
mit Christine Ranzinger
im Alten Pilgerhof
St. Wolfgang 5
D-94086 Bad Griesbach (Nähe Bad Birnbach in Niederbayern)
Anmeldung und weitere Details
Christine Ranzinger
cranzinger@yogashakti.de
http://yogashakti.de
Bücher von Christine Ranzinger
[amazon 3866163355]Broschiert: 160 Seiten, Verlag: Via Nova; 1. Auflage (26. Oktober 2015), Sprache: Deutsch, Größe und/oder Gewicht: 14,7 x 1,7 x 20,8 cm
[amazon 3432100515]Broschiert: 72 Seiten, Verlag: TRIAS; 1. Auflage (24. Februar 2016), Sprache: Deutsch, Größe und/oder Gewicht: 16,1 x 0,9 x 18,6 cm
[amazon 3843410445]Broschiert: 240 Seiten, Verlag: Schirner, Auflage: 1 (11. April 2012), Sprache: Deutsch, Größe: 22,8 x 19 cm
Yin Yoga mit Christine Ranzinger
 Yoga Retreat „re-connecting“ mit Christine Ranzinger | 2. – 4. September 2016 | im Alten Pilgerhof, Nähe Bad Birnbach | Niederbayern |
Yin Yoga ist eine ruhige, sanfte Yogapraxis und hilft, den Körper beweglich zu halten, den Fluss der Lebenskraft zu harmonisieren und gefühlsmäßig im Lot zu bleiben. Die Asanas (Körperhaltungen) werden länger gehalten als in anderen Yogastilen und wirken sich dadurch auf die tiefere Schicht des Bindegewebes, die Faszien aus.
Dieses Retreat findet im Alten Pilgerhof, Nähe Bad Birnbach in Niederbayern statt und beinhaltet auch viele verschiedene Meditationen sowie vertieftes Wissen zu Yoga Nidra. Auch Zeiten der Stille (Schweigen) sind mit eingeplant.
Die Retreatleiterin
Christine Ranzinger arbeitet seit über 30 Jahren als
Yogalehrerin in München, hat bereits mehrere Bücher und
Audio-CDs zu Yoga veröffentlicht und reist immer wieder nach Asien, um
ihre Yogakenntnisse zu erweitern und zu vertiefen. Yin Yoga lernte sie in Workshops bei Paul Grilley, Sarah Powers und Sara Avant Stover. Sie interessiert sich besonders für die Zusammenhänge verschiedener Yogawege mit alternativen Gesundheitssystemen wie der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM) und lässt ihr so gewonnenes Wissen und ihre Erfahrung in ihre Yogapraxis einfließen.
www.yogashakti.de
Yoga Retreat „re-connecting“
FR 2. – SO 4. September 2016
mit Christine Ranzinger
im Alten Pilgerhof
St. Wolfgang 5
D-94086 Bad Griesbach (Nähe Bad Birnbach in Niederbayern)
Anmeldung und weitere Details
Christine Ranzinger
cranzinger@yogashakti.de
http://yogashakti.de
Bücher von Christine Ranzinger
[amazon 3866163355]Broschiert: 160 Seiten, Verlag: Via Nova; 1. Auflage (26. Oktober 2015), Sprache: Deutsch, Größe und/oder Gewicht: 14,7 x 1,7 x 20,8 cm
[amazon 3432100515]Broschiert: 72 Seiten, Verlag: TRIAS; 1. Auflage (24. Februar 2016), Sprache: Deutsch, Größe und/oder Gewicht: 16,1 x 0,9 x 18,6 cm
[amazon 3843410445]Broschiert: 240 Seiten, Verlag: Schirner, Auflage: 1 (11. April 2012), Sprache: Deutsch, Größe: 22,8 x 19 cm
Yin Yoga mit Christine Ranzinger
