Yoga of Energy Flow mit Daniel Orlansky | April 2018 | Linz
7. März 2018
Falls sich Ihre Yogapraxis bisher hauptsächlich mit Dehnübungen
beschäftigt hat, dieser Workshop wird Ihr Verhältnis zum eigenen
„Energiekörper“, der vor allem mit dem Atem verbunden ist,
aufleben lassen oder vertiefen. Daniel Orlansky vereint in seinem „Yoga of Energy Flow-Workshop" (FR 5. - SO 9. April 2018 in Linz) Elemente aus Kundalini Yoga, Meridian Yoga, TriYoga nach Kali Ray und Qigong.
Yoga of Energy Flow | Himmel und Erde vereinen
Yoga of Energy Flow ist eine transformierende Yogamethode und wird auch als Meditation in Bewegung bezeichnet. Sie verbindet Kraft und flexibles Training des physischen Körpers, pflegt die subtile, feine Energie und öffnet das Bewusstsein. Sie erfahren, wie Sie auf einfache und kraftvolle Weise zugleich Ihre Lebensenergie (Prana) in Körper, Geist und Seele steigern und ausgleichen können. Dabei arbeiten Sie mit Pranayama (Atemübungen), Vinyasa (fließenden Bewegungen), Asanas (Yogapositionen) und Chanting (singende) Meditationen, die öffnen und verwandeln.
Meditierend und chantend werden Mantras mit Bewegungen und Mudras zu einem kreativen Tanz im Sitzen verbunden. Somit entspannen Sie das gesamte Nervensystem.
Meridian Yoga oder das Öffnen der Energiekanäle
Sanfte Drucktechniken, Körpergewicht und einfühlsame Berührungen werden genutzt, um Nadis (Energieleitbahnen) und Meridianlinien zu öffnen. Gemeinsam mit einem Partner erweitern Sie Ihren Bewegungsradius und verbessern so Ihre Ausrichtung in den jeweiligen Yogahaltungen (Asanas), die mit den vierzehn inneren Organen in Zusammenhang stehen. Neben Einblicken in Thai-Massage und Shiatsu vermittelt Daniel Orlansky in seinem Workshop auch die sogenannte Widerstands-bzw. PNF-Dehnung (Proprioceptive Muscular Facilitation*).
Der Seminarleit
er
Daniel Orlansky unterrichtet seit 20 Jahren Yoga. Er ist zertifizierter Lehrer für Kali Ray TriYoga, Kundalini- und Jnana Yoga. Daniel hat Meridian-Yoga ins Leben gerufen, ist Absolvent der Boston Shiatsu School, hat einen Master in Kunsttherapie/Tanztherapie der Lesley University, USA und ist Gastdozent für Movement Studies an der Tufts University. Daniel unterrichtet regelmäßig in Europa und in den USA, zB im Omega Institut und im Kripalu Center. Außerdem hält er Yogalehrerausbildungen in den USA und im deutschsprachigen Raum. Sein Unterricht ist in leicht verständlichem Englisch.
www.yogaofenergyflow.com
DO 5. – SO 8. April 2018
Workshop & Masterclass
„Yoga of Energy Flow“
mit Daniel Orlansky (US)
im
Institut für Hatha Yoga und Energetik Gabriele Honauer | Stefan Fechterweg 1 | 4020 Linz
Anmeldung: yoga@honauer.at oder +43 (0)664 /97 52 639
www.honauer-yoga.at
Do 5.4. | 18 - 21 Uhr
FR 6.4. | 9 - 12 und 14 - 17 Uhr
SA 7.4. | 9 - 12 und 14 - 17 Uhr
SO 8.4. | 9 - 12 Uhr
Seminarbeitrag
340 Euro | Frühbucher bei Bezahlung bis Mitte Feb. 2018 300 Euro
Tage auch einzeln buchbar! Voller Tag 120 Euro; halber Tag 80 Euro
Seminarort
Panta Chorei | Güntherstr. 1 | 4040 Linz / Urfahr
Anmeldung und weitere Details
Institut für Hatha Yoga und Energetik
Gabriele Honauer | Tel.: 0664/975 26 39
yoga@honauer.at | www.honauer.at
 Do 5. bis SO 8. April 2018 | Seminar Yoga of Energy Flow mit Daniel Orlansky in Linz / OÖ |
Yoga of Energy Flow | Himmel und Erde vereinen
Yoga of Energy Flow ist eine transformierende Yogamethode und wird auch als Meditation in Bewegung bezeichnet. Sie verbindet Kraft und flexibles Training des physischen Körpers, pflegt die subtile, feine Energie und öffnet das Bewusstsein. Sie erfahren, wie Sie auf einfache und kraftvolle Weise zugleich Ihre Lebensenergie (Prana) in Körper, Geist und Seele steigern und ausgleichen können. Dabei arbeiten Sie mit Pranayama (Atemübungen), Vinyasa (fließenden Bewegungen), Asanas (Yogapositionen) und Chanting (singende) Meditationen, die öffnen und verwandeln.
Meditierend und chantend werden Mantras mit Bewegungen und Mudras zu einem kreativen Tanz im Sitzen verbunden. Somit entspannen Sie das gesamte Nervensystem.
Meridian Yoga oder das Öffnen der Energiekanäle
Sanfte Drucktechniken, Körpergewicht und einfühlsame Berührungen werden genutzt, um Nadis (Energieleitbahnen) und Meridianlinien zu öffnen. Gemeinsam mit einem Partner erweitern Sie Ihren Bewegungsradius und verbessern so Ihre Ausrichtung in den jeweiligen Yogahaltungen (Asanas), die mit den vierzehn inneren Organen in Zusammenhang stehen. Neben Einblicken in Thai-Massage und Shiatsu vermittelt Daniel Orlansky in seinem Workshop auch die sogenannte Widerstands-bzw. PNF-Dehnung (Proprioceptive Muscular Facilitation*).
Der Seminarleit
erDaniel Orlansky unterrichtet seit 20 Jahren Yoga. Er ist zertifizierter Lehrer für Kali Ray TriYoga, Kundalini- und Jnana Yoga. Daniel hat Meridian-Yoga ins Leben gerufen, ist Absolvent der Boston Shiatsu School, hat einen Master in Kunsttherapie/Tanztherapie der Lesley University, USA und ist Gastdozent für Movement Studies an der Tufts University. Daniel unterrichtet regelmäßig in Europa und in den USA, zB im Omega Institut und im Kripalu Center. Außerdem hält er Yogalehrerausbildungen in den USA und im deutschsprachigen Raum. Sein Unterricht ist in leicht verständlichem Englisch.
www.yogaofenergyflow.com
DO 5. – SO 8. April 2018
Workshop & Masterclass
„Yoga of Energy Flow“
mit Daniel Orlansky (US)
im
Institut für Hatha Yoga und Energetik Gabriele Honauer | Stefan Fechterweg 1 | 4020 Linz
Anmeldung: yoga@honauer.at oder +43 (0)664 /97 52 639
www.honauer-yoga.at
Do 5.4. | 18 - 21 Uhr
FR 6.4. | 9 - 12 und 14 - 17 Uhr
SA 7.4. | 9 - 12 und 14 - 17 Uhr
SO 8.4. | 9 - 12 Uhr
Seminarbeitrag
340 Euro | Frühbucher bei Bezahlung bis Mitte Feb. 2018 300 Euro
Tage auch einzeln buchbar! Voller Tag 120 Euro; halber Tag 80 Euro
Seminarort
Panta Chorei | Güntherstr. 1 | 4040 Linz / Urfahr
Anmeldung und weitere Details
Institut für Hatha Yoga und Energetik
Gabriele Honauer | Tel.: 0664/975 26 39
yoga@honauer.at | www.honauer.at
