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Barbara Sburny | Yoga Inspiration

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YogalehrerIn

Freyenthumgasse 20
1140 Wien

Mobiltelefon: 0676/387 37 31
E-Mail: barbara.sburny@gmx.at

www.yogainspiration.at

Yogastile: Hatha Yoga, Hormonyoga, Integraler Yoga, Mischformen, Yin-Yoga, Yoga-Individuell

Spezialkurse: Gesundheitsyoga, Meditation, ONLINE-Yogaklasse, Pranayama, Rückenyoga, Spiraldynamik, Yoga & Meditation, Yoga & Ski, Yoga & Wandern, Yoga am See, Yoga für Frauen, Yoga für den Rücken, Yoga für die Wirbelsäule, Yoga im Alter / Yoga für Senioren, Yoga im Einzelunterricht , Yoga in den Bergen, Yoga-Philosophie, Yogareisen

YogaInspiration mit Barbara bietet Dir 10-Wochenkurse mit einem thematischen roten Faden. Die einzelnen Einheiten basieren auf Hatha Yoga mit Elementen aus Anusara Yoga, Yoga Therapie und Yin Yoga. Jede Wochenstunde durchzieht ein Herzensthema, das (Yoga-)philosophisch begründet ist und Dir Inspiration für den Alltag geben soll.

Die 90-Minuten-Einheit umfasst Anfangsentspannung, Pranayama, Mobilisieren und/oder Sonnengruß, Asanas und Meditation bzw Endentspannung. Barbara bietet für die Positionen Varianten und Hilfsmittel an, sodass Yoga für jedes Level möglich ist. Bitte um Anmeldung.

10-Wochenkurse (online möglich):
Di, 10:00-11:30 in 1070 Wien (U3 Zieglergasse)
Mi, 18:30-20:00 in 1140 Wien (Freyenthumgasse 20)
Do, 10:00-11:30 in 1140 Wien (Freyenthumgasse 20)

Yoga-Ferien:
* Yoga & Langlaufen
* Yoga "well-being" (Wellness)
* Yoga & Radfahren (am See)
* Yoga am Meer
* Yoga & Wandern

Der angezeigte Standort kann vom tatsächlichen Standort abweichen.

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Kurse (Beta)

Yoga & Langlaufen, Schneeschuh-, Winterwandern
Yoga & Wandern
Yoga am Meer
Yoga & Radfahren
Yoga "wellbeing"