Home
Logo

YOGA HEART - Karin Preisinger

SoftPink.png

YogalehrerIn

1090 Wien

Mobiltelefon: 0664/308 66 50
E-Mail: karin@yogaheart.at

www.yogaheart.at

Yogastile: Flow Yoga, Hatha Yoga, Mischformen, Yin-Yoga

Spezialkurse: Business Yoga, Faszientraining, Gesundheitsyoga, ONLINE-Yogaklasse, Yoga für den Rücken, Yoga für die Wirbelsäule, Yoga im Alter / Yoga für Senioren, Yoga im Einzelunterricht

HAPPY MORNING Online-Yoga mit ZOOM

Möchtest du energiegeladen und auch entspannt in den Tag starten und dein Immunsystem stärken? Deinen Körper von Kopf bis Fuß mobilisieren und kräftigen und vor allem auch deinem Rücken und deiner Wirbelsäule Gutes tun?

Starte mit mir SAMSTAG Früh mit sanften und auch kraftvolleren Mini-Flows in den Tag. Damit wir unseren Faszien auch Gutes tun, werden wir zwischendurch einzelne Positionen auch etwas länger halten. Die Einheit wird abgerundet durch kurze Meditationen und Atemübungen.

ANGEBOT HAPPY Morning Yoga:

5er Block zu € 55,- (1 EH á 60 Min.)
10er-Block zu € 100,-
1x Online-Yoga € 12,-
Erste Schnuppereinheit 6,-. Bei Buchung eines 5er- oder 10er-Blocks wird dir dieser Betrag auf den Block angerechnet!

Termine:

SOMMERPAUSE - Termine ab Sept. werden noch bekanntgegeben!

YIN YOGA Online mit ZOOM

II. Sehnst du dich nach mehr Entspannung und Ruhe? YIN Yoga ist eine sanfte und langsame Version des körperbezogenen (Yang) Hatha Yogas und ermöglicht dir eine kleine Auszeit aus dem unruhigen Alltag. Durch das längere Verweilen (ca. 3 Min.) in den vor allen sitzenden und liegenden Positionen wird dein Binde- und Fasziengewebe stimuliert, deine Beweglichkeit verbessert und dein Nervensystem kommt zur Ruhe. Du hast während der Praxis Zeit in dein Inneres zu blicken und kannst wahrnehmen, wie deine Atmung gleichmäßiger und dein Geist klarer wird. Auch deine Emotionen werden ruhiger, du fühlst dich entspannter.

ANGEBOT YIN YOGA:

5er Block zu € 65,-
10er-Block zu € 120,-
1x Online-Yoga € 15,-
Erste Schnuppereinheit 7,-. Bei Buchung eines 5er- oder 10er-Blocks wird dir dieser Betrag auf den Block angerechnet!

Termine

S0, 10.07. | 18-19:15
SA, 17.07. | 18-19:15
SA, 24.07. | 18-19:15
SA, 31.07. | 18-19:15
SA, 07.08. | 18-19:15
SA, 14.08. | 18-19:15
SA, 21.08. | 18-19:15

Für Anmeldung und weitere Infos sende mir bitte ein Mail an:
karin@yogaheart.at.

Solltest du an einer oder mehreren Einheiten verhindert sein, kein Problem, ich sende dir den Zoom-Link der Yogaeinheit zu und du kannst die Einheit innerhalb einer Woche nachholen!

Meine Website
https://www.facebook.com/yogaheart.karin/

www.instagram.com/yogaheart_karin

Ich freue mich auf Dich!
Namasté
Karin Preisinger

Der angezeigte Standort kann vom tatsächlichen Standort abweichen.

Route berechnen | Ansicht wechseln

Kurse (Beta)

HAPPY MORNING Yoga
YIN YOGA