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AcroYoga® Intensiv Day "Moon-(F)Light" - Therapeutisches Fliegen & Thaimassage

AcroYoga® Intensiv Day "Moon-(F)Light"
Therapeutisches Fliegen & Thaimassage

SAMSTAG 17.10.2015 von 13:00 - 18:00 Uhr (inkl. kurzer Pause)

im AMAZING YOGA VIENNA
Diefenbachgasse 54A
1150 Wien

Du möchtest einen tiefgehenden & entspannten Nachmittag verbringen und dabei die Gründzüge der Thaimassage und des therapeutischen Fliegens kennenlernen?

Dieser 5-stündige Workshop eignet sich für komplette Anfänger, als auch für mäßig Fortgeschrittene, die sich der entspannten und lunaren Seite des AcroYoga® widmen wollen.

Geben und Nehmen, Dehnen und gedehnt werden, Unterstützen und unterstützt werden, Vertrauen schenken und Vertrauen finden, Heilsame Aufmerksamkeit (Metta) geben und empfangen.

- Meditation & sanfte therapeutische Yoga Sequenz um zu deiner Mitte zu finden

- Partneryoga Übungen zum Einstimmen und Mitfühlen

- Spiele um Vertrauen und Selbstvertrauen zu stärken

- Das ABC des therapeutischen Fliegens (Acroyoga)

- Angeleitete Nuad Sequenz (Thaimassage - Passives Yoga)

Wenn du einen Partner hast, pack ihn ein und nimm ihn mit. Es ist aber nicht erforderlich, einen Partner mitzubringen.

Was ist AcroYoga®?

AcroYoga® ladet dich ein, durch Spiel, Kommunikation und Berührung eine ganz neue Form des Miteinanders zu erfahren. Dich in den Gegensätzen," Tragenlassen und Getragenwerden", "Geben und Empfangen", "Stärke und Sanftheit", neu zu entdecken, und schrittweise dein Vertrauen, und deine eigenen Grenzen auszuweiten.

AcroYoga® vereint die Weisheit des Yoga, die dynamische Kraft der Akrobatik, und die liebevolle Güte (Metta) der Thai Massage(NUAD) auf eine einzigartige Weise: Diese drei Traditionslinien bilden die Grundlage für eine kreative und gemeinschaftsbildende Bewegungskunst, welche vom achtsamen Umgang miteinander lebt. Mehr Info:www.acroyoga.org

ANMELDUNG schriftlich bis 14.10.2015 an studio@artmovements.at

ENERGIEAUSTAUSCH: 50,- EUR / 45,- EUR*

*Ermäßigung für Studenten bis 27, Amazing Yoga Karten Besitzer, Arbeitslose, AlleinererzieherInnen,

WER führt durch das Programm:

SIBYLLE LANGAUER (Cybele Atman) geb. 1972 in Wien; Zertifizierte Yogalehrerin (Yogaalliance) mit ca. 20 Jahren Yogaerfahrung, Zertifizierte Nuad-Practitionerin (Sunshine Networks) Trainings u.a. mit Itzhak Helman (ISR), Veni Labi (AUT), Arno L’Hermitte (FR), Krishnatakis (GR), ... Zertifizierte AcroYoga Level 1 Lehrerin ( International AYI School). Trainings u.a. mit Daniel Scott (USA), Jason Nemer (USA), Pau Castellsague (E), Alexandra Ruiz (MEX), Chelsey & Jason Magness (USA), Lucie Beyer (D), .... Sibylle unterrichtet regelmässige Yoga- und Acroyogaklassen und Workshops in Wien und Umgebung, und gibt Nuad-Sitzungen. Mehr Info unter www.artmovements.at

Monika SCHUBERTH, geb. 1982 in Melk
Dipl. zeitgenössische Bühnentänzerin, Tanz- und Bewegungspädagogin (Imrovisation, Contact Improvisation und Authentic Movement)
Zertifizierte Yogalehrerin (Shivananda),
Kunsttherapeutin i.A.