Yogamonat mit Yogi Madhav aus Indien

4-TAGES-SPECIAL oder YOGA WOCHE

UNSERE HIGHLIGHTS
♥ Bio-Küche: Aufwachen mit einem Green-oder
Frucht-Smoothie. Unser Brunch-Buffet Ihr „Yogiherz“
höher schlagen unter anderem mit veganen
Produkten. Die leichte Küche an 3 oder
5 Abenden erleichtert die Verdauung für Ihren
ausgewogenen Schlaf, mit kreativen Eintöpfen
oder Curries sowie Salaten.
♥ YOGI MADHAV AUS INDIEN begleitet den Kurs; mit Weisheiten aus der vedischen Philosophie und erklärt die Grundgedanken des Yoga.
♥ YOGA AM BERG: wir wandern zu ausgewählten Kraftplätzen wie z.B: ein Bergsee abseits der Touristen Standardpfade, oder einem natürlichen Amphitheater.
Der Kurs wird von Yogi Madhav auf Englischer Sprache abgehalten und von Karin unterstützt & gerne übersetzt.
SAMSTAG: Ihre individuelle Ankunft im BIO-Hotel Bergkristall.
(Beim 4-Tage Special können Sie auch gerne unter der Woche einsteigen). Ab 18.00 Uhr Treffpunkt für die Einführung in die Woche mit einer leichten Abendkost. Eine Yogaeinheit am Abend wird uns vorbeireiten für angenehme Träume.

TAGESABLAUF
♥ Der Tag beginnt mit einem frischen Bio-Green Smoothie oder Bio-Frucht Smoothie.
♥ Ab 8.00 Uhr starten wir mit einer anständigen Yogaeinheit am Morgen um unsere Glücksgefühle zu aktivieren.
♥ 9.30 Uhr Yogi-Brunch am Bio-Brunch Büffet.
♥ 2 x wöchentlich werden wir in die Berge wandern um an einem der ausgewählten Kraftplätze Yoga am Berg zu praktizieren.
♥ Alle weiteren Tage sind Sie gerne eingeladen auch mit unserem Wanderführer Alois mitzuwandern.
♥ Yogi Madhav begleitet den Kurs mit Weisheiten aus der vedischen Philosophie und erklärt die Grundgedanken des Yoga.
♥ Ab 17.30 Uhr Yoga für einen entspannten Ausklang des Tages inkl. Meditation
♥ Ab 19.00 Uhr an 3 Abenden während des 4-Tages Specials oder an 5 Abenden während der Yogawoche bieten wir eine leichte Bio-Abendküche. Kreative Eintöpfe oder Curries mit verschiedenen Salaten erleichtern uns die Verdauung und fördern einen gesunden SchlaF

PREISE
4-Tages Special: sagen Sie Ihrer Lebenslust mal wieder Hallo ab 399,-- €
Yoga-Woche: rütteln Sie Ihre Lebensfreude wieder richtig wach und nehmen Sie die Motivation für einen glücklichen Alltag mit nachhause ab 669,-- €