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Workshop Progressive Muskelentspannung am 16.3.2013

Blogeintrag vom 7. Februar 2013 um 01:46 Uhr von ImEinklang
ImEinklang

Gelebte Work-Life-Balance

Ein Workshop für Ihre Entspannung - Progressive Muskelentspannung erleben, erlernen und genießen

Die Methode:

  • ist eine der wirksamsten und einfachsten Entspannungsmethoden
  • erzeugt tiefe Entspannung über gezielte An- und Entspannung bestimmter Muskelgruppen
  • kann einfach im Alltag angewendet werden
  • wirkt Stress und innerer Unruhe entgegen
  • hilft z.B. bei Nervosität, Migräne und Schlafstörungen

Vom Workshop profitieren Sie für Ihre Gelebte Work-Life-Balance:

  • Sie lernen die Progressive Muskelentspannung kennen oder frischen Ihre Kenntnisse auf
  • Sie verfeinern ihre Körperwahrnehmung und genießen Entspannung
  • wirkt Stress und innerer Unruhe entgegen
  • Sie nehmen wertvolle Erfahrungen und Informationen für Ihren Alltag und Ihre Übungspraxis mit

Termin: Sa, 16.3.2013, 9:00-13:00 Uhr
Ort: InnerPeace, Stumpergasse 48/18, 1060 Wien
Beitrag: € 48,--
Anmeldung: Bitte rasch anmelden (auf 8 begrenzte TeilnehmerInnenzahl!)

Information und Anmeldung:
DI Irmgard Käfer
ImEinklang e.U.
0680 203 1028
office@imeinklang.at
www.imeinklang.at