Yin - Restorative Weihnachts Workshop

In diesem Workshop tauchst du tiefer in die YIN Yogapraxis ein. Auf sanfte Weise dehnst du deinen Körper während du länger in bestimmten Asanas verweilst. In Restorative Haltungen gebettet kann sich dein Körper mit Hilfe von Decken, Polstern, etc. so richtig fallen lassen.
Diese passive Praxis lädt dich dazu ein, dem Vorweihnachtsstress zu entkommen und mehr Ruhe, Besinnung und Entspannung zu erfahren.

Di, 17. Dez 2013, 18–20 Uhr
Kosten: € 20,–

Anmeldung: Julia@yoga-flow.at