Yoga für Schwangere - Praenatal Yoga mit Julia Mander

YOGA für Schwangere

sanfte Yogaübungen, gezielte Atemarbeit, meditative Konzentration und Entspannung ermöglichen ein bewusstes Wahrnehmen körperlicher und geistiger Veränderungen während der Schwangerschaft.
Sich mit anderen Schwangeren zusammenfinden, spezielle Positionen, Atmung und Entspannung üben sind dazu eine wundervolle Vorbereitung auf die Geburt.

Anmeldung: kids&co 0680/1416138 oder info@kidsundco.at
Zeit: 9.30 – 11.00 Uhr, Dauer: 5x, Kosten: 70 €

WO: KIDS & Co, Obere Bachgasse 1, Hinterbrühl
Kurs 5445: Kursbeginn: Donnerstag, 16.02. Kurs 5446: Kursbeginn: Donnerstag, 22.03. Kurs 5447: Kursbeginn: Donnerstag, 03.05.