KALARI BASIC WOCHE

Der Löwe - Tierpose des Kalari

23.-28. März 2013 / imFlieger, WUK

BODY-MIND TRAINING DURCH DIE SÜDINDISCHE KAMPF- & HEILKUNST KALARIPPAYATTU

Dieser Workshop ist für all jene von Interesse, die den natürlichen inneren Energiefluss ihres Körpes in Gang setzen wollen, insbesondere für Interessierte an Kampfkünsten und Yoga.

Dieses Training entwickelt den Body-Mind Komplex durch intensives Training in der traditionellen südindischen Kampfkunst Kalarippayattu und ausgewählten Yoga Übungen. Das Training beginnt und endet mit dem Atem. Kalarippayattu verfügt über sehr dynamische, kraf
tvolle Formen, die dem Yoga verwandt sind. Im Kalari Basic Intensiv werden davon folgende vermittelt:

• TIERPOSEN (vadivu, statisch & dynamisch)
• grundlegende KICKS (kal etupp)
• das KALARI VANAKKAM (traditionelle Begrüßungsform)
(hier der Link zum Video auf Vimeo: http://vimeo.com/35948818)
• Das erste MEIPPAYATTU - eine dynamische Zusammenführung von Tierposen und Kicks (Montag-Donnerstag).

Durch diese Formen arbeiten wir an FOKUSSIERTHEIT, ERDUNG und der Projektion von ENERGIE durch verschiedene Körperteile. Wir nähern uns einem Zustand, der mit „THE BODY BECOMES ALL EYES“ beschrieben wird, in dem man bereit ist, auf den kleinsten Stimulus zu reagieren, in dem alle Hemmnisse für Bewegung oder Reaktion (psychisch & physisch) überwunden sind; mit anderen Worten: voll und ganz im Moment leben.

Es sind keine Vorkenntnisse nötig, da sich das Training individuell an die eigenen Möglichkeiten anpassen lässt.

WANN:
23., 24. März: 11:00-14:00 Uhr
25.-28. März: 17:00-21:00 Uhr

WO:
imFlieger, WUK
Währinger Str. 69, 1090 Wien

KURSBEITRAG:
- gesamte Woche (23.-28. März): 300 Euro (270 Euro erm. für Studenten & Arbeitslose)
- nur Wochenende (23., 24. März): 100 Euro (80 Euro erm.)

ANMELDUNG & INFORMATION:
Klaus Seewald
+43-699-17339253
ks@klausseewald.com

www.kalari-yoga.cc
www.vimeo.com/seewald
www.facebook.com/kalariyoga