Yoga Retreat "Abenteuer Alm"

Flyer

YOGA RETREAT - Das Abenteuer "Alm": Hike, Practice & Have Fun

WANN: 17.-20. Juli 2016

WO: Auf der Präau-Hochalm in Dorfgastein: eine 150 Jahre alte, idyllische, urige Alm mit Herzlichkeit inmitten der Salzburger Berge

PROGRAMMVORSCHAU:
Wetterabhängiges Yoga-/ Meditation-/ Wanderprogramm

1. Tag
12:00 Uhr Treffpunkt beim Präau-Gut in Dorfgastein (Nähe Bahnhof Dorfgastein), gemeinsame 3-stündige Wanderung (Gepäck wird beim Präau-Gut abgegeben & auf die Hochalm gebracht) auf die Hochalm. Erste Yogaeinheit findet am Abend auf der Hochalmwiese statt.

Programm für die folgenden Tage:
Yoga
Bei Schönwetter:
* Morgens: Dynamische Outdooreinheit (120 Min.)
* Abends: Restorative Outdooreinheit (90 Min.) Outdoor
Bei Schlechtwetter (weichen wir ins Matratzenlager aus):
* Morgens: Meditation & Yoga Nidra Indoor (120 Min.)
* Abends: anatomisch therapeutisch ausgerichteter Yogaworkshop Indoor (90 Min.)
Wandern
Nach Lust & Laune kann jeden Tag von der Hochalmwiese gemeinsam gewandert werden
Almspecials
Einsicht in die Milchproduktion, Grillabend, Geschichten- und Musikabende

4. Tag
Nach einer Morgeneinheit und einem gemütlichen Zusammensein beim Brunch geht es gegen 12:00 Uhr wieder zu Fuß Richtung Tal.

WAS DU BRAUCHST:
* Yogamatte
* Wanderschuhe
* Wetterfeste Kleidung: Sonne, Sturm und Regen - das Wetter hat seinen ganz eigenen Charme
PREIS:
* 3 Übernachtungen (Matratzenlager) auf der Hochalm und Verpflegung (Brunch & Abendessen, Tee rund um die Uhr): EUR 105,-
* Yogapauschale + Freizeitprogramm: EUR 180,- (Frühbucherbonus: EUR 140,- bei Buchungen bis 30.04.2016)

WEITERE INFOS & ANMELDUNG unter:
julia.katja.yogaretreats@gmail.com

WIR FREUEN UNS AUF DICH & AUF EIN GEMEINSAMES ALMABENTEUER!!!!!
Katja & Julia Leela