Natasa`s Yoga Anfänger Special | Ashtanga Yoga Vienna

Yoga Anfänger Workshop

Ashtanga Yoga Anfänger Workshop bietet jedem die Möglichkeit des individuellen, fundierten und einfachen Einstiegs. Unterricht ist in deutsch und englisch möglich.

Ashtanga Yoga Anfänger Workshop vermitteln die Grundlagen der Ashtanga Methode: Vinyasa - Verbindung von Atem und Bewegung und Tristhana - Einheit des Atems, der Bewegung und des Fokus. Körperhaltungen (Asana Abfolge), Atemübung, Meditation und Chanting werden im Unterricht der ersten Serie des Ashtanga Yoga verbunden.

- Freitag, 23.01.- Sonntag, 25.01. 2015

jeweils Freitag 19.00 – 20.45, Samstag 9.00 - 12.00, Sonntag 9.00 - 11.00 Uhr

Ort: Ashtanga Yoga Vienna - Neubaugasse 12-14/2/14, 1070 Wien
Workshop Preis: 70 Euro / 60 Euro*

Über Natasa

Natasa ist autorisierte Ashtanga Yoga Lehrerin in der Tradition von K. Patthabi Jois, zertifizierte Krama Yoga Lehrerin in der Tradition von Krishnamacharya, verfügt über eine Vielzahl weiterer einschlägiger Ausbildungen (klassischer und zeitgenössischer Tanz, Feldenkrais, Spiraldynamik, Alexander Technique).

Weitere Informationen zu Kursen und Workshops sowie zur Anmeldung finden sie auf ashtangaworld.net und ashtangayogavienna.com.