The Art of Yin Yoga mit Egon Castlunger

Egon Castlunger

ART of YIN YOGA mit EGON CASTLUNGER
in YogaKula 19. - 22. Februar 2015

Donnerstag, 19. Februar
@ 19:30 – 21:00 Gentle Flow

Freitag, 20. Februar
@ 11:00 – 12:30 Gentle Flow

Samstag, 21. Februar
@ 17:00 – 18:30 Yin-Yang Flow Master Class
@ 18:30 – 19:30 Kirtan
Kirtan ist das meditative Singen von alten Mantren, eine Form des Bhakti Yoga
(Yoga der Hingabe), dessen Wurzeln 500 Jahre zurück in Indien liegen.

Sonntag, 22. Februar
@ 11:00 – 12:30 Gentle Flow

@ 13:00 – 16:00 The ART OF YIN YOGA Workshop

Yin Yoga – Die Anatomie der Wirbelsäule und die Meridiane Blase und Niere.
Wirbelsäule – von der physischen Anatomie bis zur energetischen Ebene, mit den Meridianen Niere/Blase und das Element “Wasser”.
Was bedeutet eine gesunde Wirbelsäule, und die dafür angemessene Yoga Praxis.
Dem theoretischen Teil folgt eine komplette Yin Sequenz, mit Schwerpunkt Wirbelsäule und die entsprechenden Meridiane.

Kosten:

Workshop am 22. Februar: 60,00 €
Andere Klassen werden mit regulären YogaKula Karten abgerechnet, Kirtan ist auf Donation Basis
Voranmeldung unter www.yogakula.at oder office@yogakula.at