Ausbildungs & Jahrestraining Meditationschule und Achtsamkeit

Die Lebenskunst der Achtsamkeit

Jahres-& Ausbildungsprojekt die "Lebenskunst der Achtsamkeit"
Ausbildung zum Anleiten von Meditationen und achtsamen Übungen.
Beginn 27. September 2013- November 2014 mit und ohne Zertifizierung. Anerkannt durch den Dachverband DGAM
Unser Taining ist für Menschen gedacht, die mehr über sich und ihr Alltagsleben erfahren wollen. Menschen, die im Umgang mit sich selbst und anderen, die Qualitäten von aufrichtiger Freundlichkeit,respektvoller Klarheit und herzlichem Mitgefühl entdecken, vertiefen und weitergeben möchten.
Dazu dienen uns, die Vielfalt der aktiven Meditationen sowie alle traditionellen Sitzmethoden. Die achtsamen Körperübungen aus dem MBSR werden einen weiteren großen Teil der Ausbildung ausmachen. Hinwendung zur den eigenen Mustern über Rebirthing, Bioenergetik und Atmung nach Stanislav Grof, werden einen tiefen Raum der Selbsterfahrung eröffnen.
Ganz gleich, aus welchen Motiven Sie sich dazu entscheiden, entscheiden Sie sich für Ihre persönliche Weiterentwicklung, um dieses Leben an sich und den Alltag im Allgemeinen, achtsam und
intensiv erleben zu können. Sie können in Ihren eigenen Gruppen die Prozesse der Praktizierenden mitfühlend und klar begleiten, ohne über Grenzen zu gehen. Ein achtsames, verständnisvolles Miteinander wird ihre Arbeit weiterhin kennzeichnen.
Das Jahrestraining beinhaltet 9 spezielle Seminare mit verschie-densten Meditationen, Achtsamkeits-, Körper und Atemübungen. In den Zeiträumen zwischen den einzelnen Gruppen werden Übungen Ihren Tag begleiten. Zum Einen können Sie durch dieses Training tiefer in das Verstehen Ihrer Strukturen gelangen, zum Anderen bringt der längere Zeitraum des Übens schon eine erkennbare Veränderung mit sich.
Termine und weitere Infos www.zenrtrum-mondsee.at