AcroYoga-Workshop in Innsbruck
Advertorial
21. Februar 2011  Auch die Yogalehrerinnen Stephanie, Nathalie und Annette von JaYoga haben große Freude beim AcroYoga |
AcroYoga® vereint die spirituelle Weisheit von Yoga, die liebende Güte der Thai-Yoga-Massage (Nuad) und die dynamische Kraft der Akrobatik. Diese drei traditionsreichen Linien bilden die Grundlage einer einzigartigen neuen Praxis, die Vertrauen, Verbundenheit und Verspieltheit kultiviert.
Programm
Samstag 12. März
9.00 – 12.00 Mantra, Atmung, geführtes Üben
Mittagspause
14.00 – 16.30 Partnerübungen, Akrobatik und Entspannung mit Yoga
Teepause
17.30 – 18.30 gemeinsames Mantrasingen mit Boris und Renée
Sonntag 13. März
9.00 – 12.00 Mantra, Atmung, geführtes Üben
Mittagspause
14.00 – 16.30 Partnerübungen, Akrobatik und Entspannung mit Yoga
Kosten: Euro 100
Yogaerfahrung ist nicht notwendig, da auf alle TeilnehmerInnen individuell eingegangen wird! Es ist auch möglich, nur beim Mantrasingen mitzumachen – Kosten: freiwillige Spende
Ein paar begeisterte Eindrücke vom letzten Jahr findet ihr auf unserer Facebook Seite
Der Workshopleiter
Boris Georgiev ist gebürtiger Bulgare, lebt seit 1991 in Wien, übt Yoga seit 1980 und Ashtanga Yoga, angeregt durch Lino Miele, seit 1996. Von 1998 bis 2000 praktizierte er mit Michel Besnard in Wien. 1999 Diplom als Sivananda Yogalehrer. Seit September 2000 leitet er das Yogazentrum Ganesha in Wien und unterrichtet Ashtanga Vinyasa Yoga.„In meinem Yoga-Unterricht nehme ich das Gerüst von Ashtanga Vinyasa Yoga und die Verspieltheit von AcroYoga, um mein Verständnis über die Prinzipien von Yoga weiterzugeben. Wir werden mit Hilfe der Sonnengrüße die Aufmerksamkeit auf das korrekte Bewegen beim Üben von Yogastellungen richten und einen Bezug zu den Bewegungen im Alltag herstellen. Mit Mantrasingen, Pranayama, geführtem Üben von Ashtanga- und AcroYoga werden wir unsere Praxis nach und nach vertiefen. Es wird auch Zeit für Fragen und Antworten geben“, sagt Boris zum AcroYoga Workshop in Innsbruck. www.ganesha.at
JaYoga - Raum für Bewegung
Julia Mölk
Andechsstraße 48 (über dem MPREIS Supermarkt im 1. Stock)
6020 Innsbruck
Anmeldung
Tel: +43 650 2500189
mail@jayoga.com
www.jayoga.com
