Aerial Yoga Ausbildung Yin & Yang ab 13.3.2026
30. August 2025
Aerial Yoga – fliegendes Yoga – verbindet Flexibilität, Kraft,
Leichtigkeit, Akrobatik und Entspannung und wird in großen von der Decke
hängenden Tüchern ausgeübt. Du kannst im Tuch schwingen, deinen Körper dehnen und kräftigen sowie mit dem Kopf voraus umgedreht in der Luft die Welt aus einer anderen Perspektive betrachten.
Das Tuch passt sich Deinem Körper an und reagiert auf deine Bewegungen (und Stimmungen). Yogalehrerin Christina Swoboda von Feel Free Yoga meint sogar „das Tuch ist dein Freund, dein Partner/ deine Freundin, deine Partnerin und bewegt sich mit Dir“.
Die Ausbildung Yin und Yang findet ab 13. März 2026
im Feel Free – Yoga & Musik in Graz statt, besteht aus 6 Modulen und schließt mit einem Zertifikat ab.
Die 40–Stunden–Ausbildung wird an 3 Wochenenden in einer kleinen Gruppe mit 4–8 Teilnehmenden abgehalten, um intensives und persönliches Arbeiten zu ermöglichen.
Der Terminplan der Aerial Yoga Ausbildung Yin & Yang sieht wie folgt aus:
1. Wochenende FR 13. bis SO 15. März 2026
FR 13.3.2026 | 19:00–20:30 Uhr wellcome – Einheit
SA 14.3.2026 | 09:00–17:00 Uhr Aerial Yin
SO 15.3.2026 | 09:00–13:00 Uhr Aerial Asanas im und ums Tuch
2. Wochenende SA 18. und SO 19. April 2026
SA 18.4.2026 | 09:00–17:00 Uhr Aerial Umkehr, Hüft und Herzöffnung
SO 19.4.2026 | 09:00–13:00 Uhr Aerial fit & Aerial restorative
3. Wochenende SA 16. und SO 17. Mai 2026
SA 16.5.2026 | 09:00–17:00 Uhr Aerial flow & circus und Aerial restorative mit hands on
SO 17.5.2026 | 09:00–13:00 Uhr Unterrichtspraxis und Tuchkunde
Alle Ausbildungsmodule beginnen mit einer Aerial Yoga mixed Einheit und enden mit einer Schlussentspannung, um alles neu Erlernte und auch Vertraute in die Tiefe (Knochen, Gehirn, Muskeln, Zwischenräume…) wandern zu lassen.
Kosten (inklusive Working Book): 730 Euro
Die Ausbildungsleiterin
Nach ihrem Architekturstudium in Graz und dem Orgelstudium in Wien, widmete sich Christine Swoboda neben der Musik, der intensiven Ausbildung in verschiedenen Yogatechniken mit den verschiedensten Stationen:
Ausbildung zur Yogalehrerin in Graz (City Yoga), Hormon-Yoga-Lehrausbildung nach Dinah Rodriguez sowie Aerial-Flow Yoga-Ausbildung in Wien. Außerdem ist sie Body Art Instructor (Schweiz) und hat eine Coaching Ausbildung in Graz abgeschlossen. Sie nahm und nimmt laufend an inspirierenden Weiterbildungen im In- und Ausland teil – unter anderem bei Patrick Broome, Bryon Kest, Joung-Ho Kim, Annette Söhnlein, Tara Judelle, Katchie Ananda und weiteren.
www.feelfreeyoga.at
Anmeldung & weitere Informationen
Aerial Yoga Ausbildung Yin & Yang
ab März 2026
mit Christine Swoboda
im
Feel Free Yoga & Musik Studio
Hauptplatz 16 / Prokopigasse 2 (Färberplatz)
8010 Graz
Tel: 0664 / 532 19 73
www.feelfreeyoga.at
Aerial Yoga - Yin & fly!
Kurz erklärt von Christine Swoboda vom Feel-Free-Yoga & Musik Graz
 Aerial Yoga Ausbildung Yin & Yang im Feel Free Yoga Graz mit Christine Swoboda | Frühjahr 2026 - ab 13. März 2026 |
Das Tuch passt sich Deinem Körper an und reagiert auf deine Bewegungen (und Stimmungen). Yogalehrerin Christina Swoboda von Feel Free Yoga meint sogar „das Tuch ist dein Freund, dein Partner/ deine Freundin, deine Partnerin und bewegt sich mit Dir“.
Die Ausbildung Yin und Yang findet ab 13. März 2026im Feel Free – Yoga & Musik in Graz statt, besteht aus 6 Modulen und schließt mit einem Zertifikat ab.
Die 40–Stunden–Ausbildung wird an 3 Wochenenden in einer kleinen Gruppe mit 4–8 Teilnehmenden abgehalten, um intensives und persönliches Arbeiten zu ermöglichen.
Der Terminplan der Aerial Yoga Ausbildung Yin & Yang sieht wie folgt aus:
1. Wochenende FR 13. bis SO 15. März 2026
FR 13.3.2026 | 19:00–20:30 Uhr wellcome – Einheit
SA 14.3.2026 | 09:00–17:00 Uhr Aerial Yin
SO 15.3.2026 | 09:00–13:00 Uhr Aerial Asanas im und ums Tuch
2. Wochenende SA 18. und SO 19. April 2026
SA 18.4.2026 | 09:00–17:00 Uhr Aerial Umkehr, Hüft und Herzöffnung
SO 19.4.2026 | 09:00–13:00 Uhr Aerial fit & Aerial restorative
3. Wochenende SA 16. und SO 17. Mai 2026
SA 16.5.2026 | 09:00–17:00 Uhr Aerial flow & circus und Aerial restorative mit hands on
SO 17.5.2026 | 09:00–13:00 Uhr Unterrichtspraxis und Tuchkunde
Alle Ausbildungsmodule beginnen mit einer Aerial Yoga mixed Einheit und enden mit einer Schlussentspannung, um alles neu Erlernte und auch Vertraute in die Tiefe (Knochen, Gehirn, Muskeln, Zwischenräume…) wandern zu lassen.
Kosten (inklusive Working Book): 730 Euro
Die Ausbildungsleiterin
Nach ihrem Architekturstudium in Graz und dem Orgelstudium in Wien, widmete sich Christine Swoboda neben der Musik, der intensiven Ausbildung in verschiedenen Yogatechniken mit den verschiedensten Stationen:
Ausbildung zur Yogalehrerin in Graz (City Yoga), Hormon-Yoga-Lehrausbildung nach Dinah Rodriguez sowie Aerial-Flow Yoga-Ausbildung in Wien. Außerdem ist sie Body Art Instructor (Schweiz) und hat eine Coaching Ausbildung in Graz abgeschlossen. Sie nahm und nimmt laufend an inspirierenden Weiterbildungen im In- und Ausland teil – unter anderem bei Patrick Broome, Bryon Kest, Joung-Ho Kim, Annette Söhnlein, Tara Judelle, Katchie Ananda und weiteren.
www.feelfreeyoga.at
Anmeldung & weitere Informationen
Aerial Yoga Ausbildung Yin & Yang ab März 2026
mit Christine Swoboda
im
Feel Free Yoga & Musik Studio
Hauptplatz 16 / Prokopigasse 2 (Färberplatz)
8010 Graz
Tel: 0664 / 532 19 73
www.feelfreeyoga.at
Aerial Yoga - Yin & fly!
Kurz erklärt von Christine Swoboda vom Feel-Free-Yoga & Musik Graz
