Für einige Zeit das Hirnkastl abschalten und loslassen, um Platz für Neues zu schaffen – das ist das Ziel einer Klang-Yoga-Stunde. Die Kraft von Klang-Yoga© spüren und sich dem Klangteppich der Trommel, der Klangschalen und dem Gong ganz anvertrauen.

Übungssequenzen, Atmung und Entspannung
Es werden speziell ausgewählte dynamische und statische Übungssequenzen aus verschiedenen Yogarichtungen eingesetzt. Durch die unterschiedlichen Belastungen bzw. Entlastungen bei den Körperübungen (Asanas) und Atemtechniken, werden die Energiezentren (Chakren), aktiviert und gereinigt.
Geführte Visualisierungen, Hand-ons, energetische Übungen und die Klänge wirken schwingungserhöhend - die Energie kommt wieder in Fluss, und neue Kraftreserven werden aktiviert.

Den Tag ganz einfach loslassen
Die Yogasession endet mit einer Tiefenentspannung mit der natural HIGH Drum, bei der Sie sich nicht anstrengen müssen, um Gedanken in den Griff zu bekommen bzw. Ihr 'Gedankenkarussell' wird dadurch ganz automatisch stillgelegt.

Klang wirkt stärker als andere Sinneswahrnehmungen
Von allen Sinneswahrnehmungen hat Hören (= Klang = Schwingung) auf unser Gehirn die größte Stimulationskraft. Klang fördert die Synapsenbildung und aktiviert das Neuronenfeuer im Gehirn um vieles stärker als sehen, riechen, schmecken und fühlen.

Durch Klang zur großen inneren Stille
Unsere Erfahrung zeigt, dass gerade intellektuell betonte Menschen sehr am Klang-Yoga interessiert sind und die Aktivierung der rechten Gehirnhälfte ein großes Entlastungsgefühl für den „übervollen“ Intellekt bewirkt.
In den Yogastunden im Natural-High-Studio kommen auch ein speziell entwickeltes Kopfhörersystem und Hemisphären-Synchronisations CDs zum Einsatz.

Klang-Yogastunden zum Kennenlernen

Jeden Dienstag 17:00 – 18:30 Uhr  
Jeden Donnerstag: 19:00 – 20:45 Uhr
im Natural HIGH - Yoga & Ayurvedazentrum
Wurmbrandgasse 17 | 1220 Wien
Schnupperstunde 5 Euro

Klang-Yoga Spezialstunde - mit Live Mantra Musik

Samstag, 19. Jänner 2013  | 9:30 – 11:30 Uhr
Mantrasängerin Mahadevi begleitet vom Harmonium und Yogalehrerin Manuela führen durch eine zweistündige Yogasession.
Ort: Natural HIGH - Yoga & Ayurvedazentrum | Wurmbrandgasse 17 | 1220 Wien
Kosten: 19 Euro

Anmeldung und weitere Infos
natural HIGH – Yoga & Ayurvedazentrum
Wurmbrandgasse 17
1220 Wien
Tel.: 0664/858 55 90
office@natural-high.at
www.natural-high.at