Ana Forrest Yoga Workshop im Wiener Konzerthaus

Forrest Yoga Workshop „Celebrate your Practice“ am Mittwoch, 30.5.2012 im festlichen Berio-Saal des Wiener Konzerthauses | Ana Forrest kommt auch anläßlich des 5-Jahres-Jubiläums von bYoga nach Wien

Wien wird internationaler Treffpunkt für Yogafans und die passenden Locations dafür werden immer schöner. Ana Forrest war begeistert vom Wiener Spirit letztes Jahr und kommt heuer zum 5-Jahres-Jubiläum von bYOGA. Die Intensives & Workshops bei Alexandra Sagorz im bYOGA am 29. & 30.5.2012 sind bereits seit Monaten ausgebucht. Aber es gibt eine große Besonderheit und die lautet: Ana Forrest rockt das Wiener Konzerthaus!

Ja, richtig gehört - Ana Forrest kommt mit „Celebrate your Practice“ am Mittwoch, 30.5.2012 Abend in den festlichen Berio-Saal des Wiener Konzerthauses. Das ist unseres Wissens nach das erste Mal, dass das herrliche Ambiente des Wiener Konzerthauses für Yoga genützt wird.

Ana Forrest im Wiener Konzerthaus
Schwerpunkt des Forrest-Yoga®-Workshops liegt auf einer kraftvollen Asana-Praxis. Dabei wird das innere Selbst mit dem Körper verbunden und so Stärke und Konzentration gefördert. Der tiefe Atem sowie die herausfordernden Sequenzen schwemmen die Giftstoffe aus dem Körper – und Yoginis und Yogis fühlen sich im wahrsten Sinne des Wortes gereinigt. Die Asanas werden relativ lange gehalten, das hilft dem Körper mehr Sauerstoff aufzunehmen und damit eine Art Verjüngungskprozess in Gang zu setzen.

Der Workshop ist für alle Levels geeignet, allerdings empfehlenswert ist es, wenn man vorher einmal eine Forrest-Yoga-Stunde ausprobiert hat.

Bitte unbedingt mitbringen
- 2 Matten (oder 1 Matte & 1 Decke, die als “Rolle” dienen kann)
- Yoga-Gurt und Block

„Celebrate your Practice“ mit Ana Forrest
am Mittwoch, 30.5.2012
von 18.30 - 21.30 Uhr
im Wiener Konzerthaus, Berio-Saal
Lothringerstraße 20 | 1030 Wien
Kosten Euro 70
Einlass 18 Uhr
Dauer: 3 Stunden
Anmeldung office@byoga.at
www.byoga.at

Alles über Ana Forrest
Ana Forrest ist eine Pionierin auf den Gebieten Yoga und Heilung. Ihre Lebenserfahrung bilden die Grundlage für Forrest Yoga® - ein individueller Yoga-Ansatz mit großem Verständnis des menschlichen Körpers und Geistes, ausgerichtet auf die heutigen körperlichen und emotionalen Herausforderungen.

Im Laufe ihrer über 35 Jahre währenden Lehrerfahrung hat sich Ana Forrest von körperlichen und seelischen Restriktionen befreit, um für sich den Weg „der Kriegerin für Wahrhaftigkeit und Leidenschaft“ zu beschreiten. Ana ist geweihte Praktikerin in schamanischer Heilkunde, sie studierte Akupressur, Naturheilkunde, eine Reihe von Kampfsporttechniken sowie Psychotherapie und Entwicklungspsychologie. www.forrestyoga.com

Ihr Buch „Fierce Medicine“ (HarperOne) ist vor einem Jahr erschienen.

Das neue Buch von Ana Forrest
Die deutsche Ausgabe wird pünktlich zum 30.5.2012 in Wien erhältlich sein. Das Buch heißt: Ana T. Forrest | Die Yoga-Kriegerin | Power für Körper und Seele mit Forrest Yoga® (Vorwort von Patricia Thielemann), Allegria Verlag/Cover-Fotograf Nils Vidstrand.

Anmeldung und weitere Details
zum Forrest Yoga Workshop
„Celebrate your Practice“ mit Ana Forrest
am Mittwoch, 30.5.2012 von 18.30 - 21.30 Uhr bei
bYOGA | Mag. Alexandra Sagorz
Beatrixgasse 28 | A-1030 Wien
Tel: +43/664/837 2209
office@byoga.at
www.byoga.at
DAS Forrest Yoga ® Studio in Österreich!

Das Motto von Ana Forrest für Wien
"Rekindle the fires of passion and pleasure with Forrest  Yoga. Reconnect to your energy and delight in your strength. Bring healing and inspiration into your personal practice. Learn to make your practice exhilarating and delicious"
Ana Forrest

[amazon 0061864242]Gebundene Ausgabe: 272 Seiten, Verlag: HarperOne (3. Mai 2011), Sprache: Englisch