Ashtanga Yoga am Meer | Triopetra Kreta | 15.-22.8.2015
1. Juni 2015
Ein außergewöhnlicher Workshop/Retreat in Triopetra auf der Sonneninsel Kreta mit autorisierten Ashtanga Yogalehrerinnen Natasa Cvetkovic (Leitung) und Maria Mytilineou & Tiffany Langreiter (Assistenz). Hier können AnfängerInnen und Fortgeschrittene Ashtanga Yoga kennenlernen oder vertiefen. Unterricht ist in Deutsch, Englisch, Griechisch und Serbokroatisch.
Ashtanga Yoga – Yoga der Meditation
Der Workshop dient der Orientierung und Weiteführung beim Selbststudium und der eigenständigen Praxis (Mysore Style). Körperhaltungen, Atemübung und Mediation werden in Ashtanga Yoga Serien verbunden. Die therapeutischen Aspekte und die eigene Körperlichkeit sind sofort für Übende spürbar.
Triopetra und Unterkunft
Triopetra widersteht den heutigen hohen und luxuriösen Anforderungen der modernen Tourismusindustrie. Seit Kreta in den 60er-Jahren von „Blumenkindern“ aus aller Welt zu ihrem Treffpunkt erkoren wurde, gilt Triopetra („Dreifachfelsen“) als ein Geheimtipp für Urlaubsreisende. Die unberührte Natur fordert auf, sie zu erkunden, einfach nur ihre Schönheit zu bewundern oder im kristallklaren Meer herrlich zu schwimmen.
Tägliche Ashtanga Yogapraxis, Ashtanga Mysore
Morgens tauchen wir in die traditionelle Praxis des Ashtanga Yoga (Mysore Style) ein - im Mittelpunkt stehen die Ashtanga Yoga Serien, Pranayama (Atemübungen), Vedisches Chanting und Mediation.
Spezielle Themen des Ashtanga Yoga
Ashtanga Methode (Vinyasa, Tristhana, Asana, Bandha), Grundstellungen und deren Variationen und Korrekturen (Adjustment), Partner Yogaübungen.
Ashtanga Philosophie und Vedische Geschichte
Die enge Beziehung zwischen Yoga Sutras und der Bhagavad Gita wird beleuchtet und gemeinsam werden klassische Werke (wie Yoga Mala von K. Pattabhi Jois) sowie zeitgenössische Ashtanga Publikationen (diverse Fachliteratur, Videos, Bilder) diskutiert.
Unterkunft
Pavlos Place Unterkünfte (wo Workshop und Retreat stattfindet) befinden sich am östlichen Teil des Triopetra Strandes.
Unterricht und Leitung Natasa Cvetkovic
Natasa ist autorisierte Ashtanga-Yogalehrerin in der Tradition von K. Patthabi Jois, zertifizierte Krama-Yogalehrerin in der Tradition von Sri T. Krishnamacharya.
„Mein Herz und große Neugier führten mich auf den Weg von Yoga, Naturwissenschaften und Tanz. Yoga begleitet mich seit meiner Kindheit und ich ermutige und unterstütze jeden, diese Praxis und Philosophie kennenzulernen und für sich zu integrieren. Ich freue mich, dass besondere und erfahrene Yogalehrer und Freunde Maria und Tiffany mich bei diesem Workshop unterstützen“
www.ashtangaworld.net | www.ashtangayogavienna.com
Unterricht und Assistenz
Tiffany Langreiter web
Maria Mytilineou web
Weitere Infos
Details zu Workshop, Übernachtung, Anreise und Preisen auf
www.ashtangaworld.net
PDF in Deutsch
PDF in English
 Ashtanga Yoga – Yoga der Meditation | Ein außergewöhnlicher Workshop/Retreat in Triopetra auf der Sonneninsel Kreta mit autorisierten Ashtanga Yogalehrerinnen Natasa Cvetkovic (Leitung), Maria Mytilineou & Tiffany Langreiter (Assistenz) | 15.-22.8.2015 |
Ashtanga Yoga – Yoga der Meditation
Der Workshop dient der Orientierung und Weiteführung beim Selbststudium und der eigenständigen Praxis (Mysore Style). Körperhaltungen, Atemübung und Mediation werden in Ashtanga Yoga Serien verbunden. Die therapeutischen Aspekte und die eigene Körperlichkeit sind sofort für Übende spürbar.
Triopetra und Unterkunft
Triopetra widersteht den heutigen hohen und luxuriösen Anforderungen der modernen Tourismusindustrie. Seit Kreta in den 60er-Jahren von „Blumenkindern“ aus aller Welt zu ihrem Treffpunkt erkoren wurde, gilt Triopetra („Dreifachfelsen“) als ein Geheimtipp für Urlaubsreisende. Die unberührte Natur fordert auf, sie zu erkunden, einfach nur ihre Schönheit zu bewundern oder im kristallklaren Meer herrlich zu schwimmen.
Tägliche Ashtanga Yogapraxis, Ashtanga Mysore
Morgens tauchen wir in die traditionelle Praxis des Ashtanga Yoga (Mysore Style) ein - im Mittelpunkt stehen die Ashtanga Yoga Serien, Pranayama (Atemübungen), Vedisches Chanting und Mediation. Spezielle Themen des Ashtanga Yoga
Ashtanga Methode (Vinyasa, Tristhana, Asana, Bandha), Grundstellungen und deren Variationen und Korrekturen (Adjustment), Partner Yogaübungen.
Ashtanga Philosophie und Vedische Geschichte
Die enge Beziehung zwischen Yoga Sutras und der Bhagavad Gita wird beleuchtet und gemeinsam werden klassische Werke (wie Yoga Mala von K. Pattabhi Jois) sowie zeitgenössische Ashtanga Publikationen (diverse Fachliteratur, Videos, Bilder) diskutiert.
Unterkunft
Pavlos Place Unterkünfte (wo Workshop und Retreat stattfindet) befinden sich am östlichen Teil des Triopetra Strandes.
Unterricht und Leitung Natasa Cvetkovic
Natasa ist autorisierte Ashtanga-Yogalehrerin in der Tradition von K. Patthabi Jois, zertifizierte Krama-Yogalehrerin in der Tradition von Sri T. Krishnamacharya.
„Mein Herz und große Neugier führten mich auf den Weg von Yoga, Naturwissenschaften und Tanz. Yoga begleitet mich seit meiner Kindheit und ich ermutige und unterstütze jeden, diese Praxis und Philosophie kennenzulernen und für sich zu integrieren. Ich freue mich, dass besondere und erfahrene Yogalehrer und Freunde Maria und Tiffany mich bei diesem Workshop unterstützen“
www.ashtangaworld.net | www.ashtangayogavienna.com
Unterricht und Assistenz
Tiffany Langreiter web
Maria Mytilineou web
Weitere Infos
Details zu Workshop, Übernachtung, Anreise und Preisen auf
www.ashtangaworld.net
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