Ashtanga Yoga am Meer | Triopetra/Kreta 15. - 22.8.2015
3. August 2015
Ein außergewöhnlicher Workshop/Retreat in Triopetra auf der Sonneninsel Kreta mit autorisierten Ashtanga Yoga Lehrern Natasa Cvetkovic (Leitung) und Maria Mytilineou & Tiffany Langreiter (Assistenz). Hier können Anfänger und Fortgeschrittene Ashtanga Yoga kennenlernen oder vertiefen. Unterricht ist in Deutsch, Englisch, Griechisch und Serbokroatisch.
Ashtanga Yoga – Yoga der Meditation
Der Workshop dient der Orientierung und Weiteführung beim Selbststudium und der eigenständigen Praxis (Mysore Style). Körperhaltungen, Atemübung und Mediation werden in Ashtanga Yoga Serien verbunden. Die therapeutischen Aspekte und die eigene Körperlichkeit sind sofort für Übende spürbar.
Triopetra widersteht den heutigen hohen und luxuriösen Anforderungen der modernen Tourismusindustrie. Seit Kreta in den 60er-Jahren von „Blumenkindern“ aus aller Welt zu ihrem Treffpunkt erkoren wurde, gilt Triopetra („Dreifachfelsen“) als ein Geheimtipp für Urlaubsreisende. Die unberührte Natur fordert auf, sie zu erkunden, einfach nur ihre Schönheit zu bewundern oder im kristallklaren Meer herrlich zu schwimmen.
Tägliche Ashtanga Yoga Praxi
s, Ashtanga Mysore
Morgens tauchen wir in die traditionelle Praxis des Ashtanga Yoga (Mysore Style) ein - im Mittelpunkt stehen die Ashtanga Yoga Serien, Pranayama (Atemübungen), Vedisches Chanting und Mediation.
Spezielle Themen des Ashtanga Yoga
Ashtanga Methode (Vinyasa, Tristhana, Asana, Bandha), Grundstellungen und deren Variationen und Korrekturen (Adjustment), Partner Yoga Übungen.
Ashtanga Philosophie und Vedische Geschichte
Wir beleuchten die enge Beziehung der Yoga Sutras und der Bhagavad Gita. Wir diskutieren gemeinsam klassische Werke (wie Yoga Mala von K. Pattabhi Jois), sowie zeitgenössische Ashtanga Publikationen (diverse Fachliteratur, Videos, Bilder).
Unterkunft
Pavlos`Place Unterkünfte (wo Workshop und Retreat stattfindet) befinden sich am östlichen Teil des Triopetra Strandes.
Unterricht und Leitung
Natasa Cvetkovic Natasa ist autorisierte Ashtanga-Yogalehrerin in der Tradition von K. Patthabi Jois, zertifizierte Krama-Yogalehrerin in der Tradition von Sri T. Krishnamacharya. www.ashtangaworld.net
„Mein Herz und große Neugier führten mich auf den Weg von Yoga, Naturwissenschaften und Tanz. Yoga begleitet mich seit meiner Kindheit und ich ermutige und unterstütze jeden, diese Praxis und Philosophie kennenzulernen und für sich zu integrieren. Ich freue mich, dass besondere und erfahrene Yoga Lehrer und Freunde Maria und Tiffany mich bei diesem Workshop unterstützen“
~Natasa
www.ashtangaworld.net | www.ashtangayogavienna.com
Unterricht und Assistenz
Tiffany Langreiter web
Maria Mytilineou web
Weitere Infos
Details zu Workshop, Übernachtung, Anreise und Preisen
www.ashtangaworld.net | www.ashtangayogavienna.com
PDF in Deutsch
PDF in English
 3 Restplätze noch frei |15. - 22.8.2015 | Ein außergewöhnlicher Workshop/Retreat auf der Sonneninsel Kreta mit autorisierten Ashtanga Yogalehrerinnen Natasa Cvetkovic (Leitung), Maria Mytilineou & Tiffany Langreiter (Assistenz) | Triopetra/Kreta |
Ashtanga Yoga – Yoga der Meditation
Der Workshop dient der Orientierung und Weiteführung beim Selbststudium und der eigenständigen Praxis (Mysore Style). Körperhaltungen, Atemübung und Mediation werden in Ashtanga Yoga Serien verbunden. Die therapeutischen Aspekte und die eigene Körperlichkeit sind sofort für Übende spürbar.
Triopetra widersteht den heutigen hohen und luxuriösen Anforderungen der modernen Tourismusindustrie. Seit Kreta in den 60er-Jahren von „Blumenkindern“ aus aller Welt zu ihrem Treffpunkt erkoren wurde, gilt Triopetra („Dreifachfelsen“) als ein Geheimtipp für Urlaubsreisende. Die unberührte Natur fordert auf, sie zu erkunden, einfach nur ihre Schönheit zu bewundern oder im kristallklaren Meer herrlich zu schwimmen.
Tägliche Ashtanga Yoga Praxi
s, Ashtanga Mysore Morgens tauchen wir in die traditionelle Praxis des Ashtanga Yoga (Mysore Style) ein - im Mittelpunkt stehen die Ashtanga Yoga Serien, Pranayama (Atemübungen), Vedisches Chanting und Mediation.
Spezielle Themen des Ashtanga Yoga
Ashtanga Methode (Vinyasa, Tristhana, Asana, Bandha), Grundstellungen und deren Variationen und Korrekturen (Adjustment), Partner Yoga Übungen.
Ashtanga Philosophie und Vedische Geschichte
Wir beleuchten die enge Beziehung der Yoga Sutras und der Bhagavad Gita. Wir diskutieren gemeinsam klassische Werke (wie Yoga Mala von K. Pattabhi Jois), sowie zeitgenössische Ashtanga Publikationen (diverse Fachliteratur, Videos, Bilder).
Unterkunft
Pavlos`Place Unterkünfte (wo Workshop und Retreat stattfindet) befinden sich am östlichen Teil des Triopetra Strandes.
Unterricht und Leitung
Natasa Cvetkovic Natasa ist autorisierte Ashtanga-Yogalehrerin in der Tradition von K. Patthabi Jois, zertifizierte Krama-Yogalehrerin in der Tradition von Sri T. Krishnamacharya. www.ashtangaworld.net
„Mein Herz und große Neugier führten mich auf den Weg von Yoga, Naturwissenschaften und Tanz. Yoga begleitet mich seit meiner Kindheit und ich ermutige und unterstütze jeden, diese Praxis und Philosophie kennenzulernen und für sich zu integrieren. Ich freue mich, dass besondere und erfahrene Yoga Lehrer und Freunde Maria und Tiffany mich bei diesem Workshop unterstützen“
~Natasa
www.ashtangaworld.net | www.ashtangayogavienna.com
Unterricht und Assistenz
Tiffany Langreiter web
Maria Mytilineou web
Weitere Infos
Details zu Workshop, Übernachtung, Anreise und Preisen
www.ashtangaworld.net | www.ashtangayogavienna.com
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