Ashtanga Yoga Workshop „Weg des Herzens“ | Kreta
27. Mai 2014
In Triopetra, an der südlichen Küste der Insel Kreta können Anfänger und Fortgeschrittene die Praxis und Philosophie des Ashtanga Yoga kennenlernen oder vertiefen. Der Workshop dient der Orientierung und Weiterführung beim Selbststudium und der eigenständigen Praxis (Mysore Style) - spezielle Themen werden gemeinsam in kleinen Gruppen ausgearbeitet.
Ashtanga Yoga – Yoga der Meditation
Körperhaltungen, Atemübung und Meditation werden in Ashtanga-Yoga-Serien verbunden. Die therapeutischen Aspekte und die eigene Körperlichkeit sind sofort für Übende spürbar und die Lebensqualität steigt egal im welchem Alter man beginnt.
Triopetra zählt zu den schönsten Strän
den auf Kreta und widersteht den heutigen hohen und luxuriösen Anforderungen der modernen Tourismusindustrie. Seit Kreta in den 60er-Jahren von „Blumenkindern“ aus aller Welt zu ihrem Treffpunkt erkoren wurde, gilt Triopetra („Dreifachfelsen“) als ein Geheimtipp für Urlaubsreisende. Die unberührte Natur fordert auf, sie zu erkunden, einfach nur ihre Schönheit zu bewundern oder im kristallklaren Meer herrlich zu schwimmen.
Tägliche Ashtanga Yoga Praxis, Ashtanga Mysore
Morgens tauchen wir in die traditionelle Praxis des Ashtanga Yoga (Mysore Style) ein - im Mittelpunkt stehen die Ashtanga-Yoga-Serien, Pranayama (Atemübungen), vedisches Chanting und Mediation.
Spezielle Themen des Ashtanga Yoga
Ashtanga Methode (Vinyasa, Tristhana, Asana, Bandha), Grundstellungen und deren Variationen und Korrekturen (Adjustment), Partner-Yogaübungen.
Ashtanga Philosophie und vedische Geschichte
Bei dieser Reise werden die enge Beziehung der Yoga Sutras und der Bhagavad Gita beleuchtet und gemeinsam diskutieren Sie klassische Werke (wie Yoga Mala von K. Pattabhi Jois), sowie zeitgenössische Ashtanga-Publikationen (diverse Fachliteratur, Videos, Bilder).
Tao Shiatsu kennenlernen
Die sieben Tage bieten allen TeilnehmerInnen die außergewöhnliche Gelegenheit Tao Shiatsu Praxis durch Alfred Müller kennen zu lernen. Tao S
hiatsu Behandlungen werden ebenfalls angeboten.
Unterkunft
Neben den bereits reservierten Zimmern in der Bucht von Triopetra gibt es in unmittelbarer Nähe gute Möglichkeiten zu Campen oder andere Unterkünfte zu mieten. Gerne erhalten Sie Auskunft zu günstigen Flügen. Kinder und Freunde sind herzlich willkommen.
Ashtanga Yoga Workshop und Retreat Leiterin Natasa Cvetkovic
Natasa Cvetkovic lehrt seit 2003 Ashtanga Yoga in der Tradition des Großen Lehrers K. Pattabhi Jois. Im Jahr 2012 erhielt sie die Autorisierung zum Senior Ashtanga-Yoga-Teacher durch seinen Sohn Manju P. Jois. 2013 gründete sie Ashtanga Yoga Vienna. www.ashtangaworld.net
www.ashtangayogavienna.com
„Mein Herz und große Neugier führten mich auf den Weg von Yoga, Naturwissenschaften und Tanz. Yoga begleitet mich seit meiner Kindheit und ich ermutige und unterstütze jeden, diese Praxis und Philosophie kennenzulernen und für sich zu integrieren“.
Ashtanga Yoga Workshop
„Weg des Herzens“ in Triopetra/Kreta
16.-23. August 2014
Infos & Details
zu Workshop, Übernachtung, Anreise & Preisen
www.ashtangaworld.net/WorkshopYogaKreta
Mehr über Tao Shiatsu und Alfred Müller www.taosangha.at
 Ashtanga Yoga Workshop „Weg des Herzens“ mit Natasa Cvetkovic | Kreta 16.-23.8.2014 | Foto: ashtangayogavienna.com |
Ashtanga Yoga – Yoga der Meditation
Körperhaltungen, Atemübung und Meditation werden in Ashtanga-Yoga-Serien verbunden. Die therapeutischen Aspekte und die eigene Körperlichkeit sind sofort für Übende spürbar und die Lebensqualität steigt egal im welchem Alter man beginnt.
Triopetra zählt zu den schönsten Strän
den auf Kreta und widersteht den heutigen hohen und luxuriösen Anforderungen der modernen Tourismusindustrie. Seit Kreta in den 60er-Jahren von „Blumenkindern“ aus aller Welt zu ihrem Treffpunkt erkoren wurde, gilt Triopetra („Dreifachfelsen“) als ein Geheimtipp für Urlaubsreisende. Die unberührte Natur fordert auf, sie zu erkunden, einfach nur ihre Schönheit zu bewundern oder im kristallklaren Meer herrlich zu schwimmen. Tägliche Ashtanga Yoga Praxis, Ashtanga Mysore
Morgens tauchen wir in die traditionelle Praxis des Ashtanga Yoga (Mysore Style) ein - im Mittelpunkt stehen die Ashtanga-Yoga-Serien, Pranayama (Atemübungen), vedisches Chanting und Mediation.
Spezielle Themen des Ashtanga Yoga
Ashtanga Methode (Vinyasa, Tristhana, Asana, Bandha), Grundstellungen und deren Variationen und Korrekturen (Adjustment), Partner-Yogaübungen.
Ashtanga Philosophie und vedische Geschichte
Bei dieser Reise werden die enge Beziehung der Yoga Sutras und der Bhagavad Gita beleuchtet und gemeinsam diskutieren Sie klassische Werke (wie Yoga Mala von K. Pattabhi Jois), sowie zeitgenössische Ashtanga-Publikationen (diverse Fachliteratur, Videos, Bilder).
Tao Shiatsu kennenlernen
Die sieben Tage bieten allen TeilnehmerInnen die außergewöhnliche Gelegenheit Tao Shiatsu Praxis durch Alfred Müller kennen zu lernen. Tao S
hiatsu Behandlungen werden ebenfalls angeboten. Unterkunft
Neben den bereits reservierten Zimmern in der Bucht von Triopetra gibt es in unmittelbarer Nähe gute Möglichkeiten zu Campen oder andere Unterkünfte zu mieten. Gerne erhalten Sie Auskunft zu günstigen Flügen. Kinder und Freunde sind herzlich willkommen.
Ashtanga Yoga Workshop und Retreat Leiterin Natasa Cvetkovic
Natasa Cvetkovic lehrt seit 2003 Ashtanga Yoga in der Tradition des Großen Lehrers K. Pattabhi Jois. Im Jahr 2012 erhielt sie die Autorisierung zum Senior Ashtanga-Yoga-Teacher durch seinen Sohn Manju P. Jois. 2013 gründete sie Ashtanga Yoga Vienna. www.ashtangaworld.net
www.ashtangayogavienna.com
„Mein Herz und große Neugier führten mich auf den Weg von Yoga, Naturwissenschaften und Tanz. Yoga begleitet mich seit meiner Kindheit und ich ermutige und unterstütze jeden, diese Praxis und Philosophie kennenzulernen und für sich zu integrieren“.
Ashtanga Yoga Workshop
„Weg des Herzens“ in Triopetra/Kreta
16.-23. August 2014
Infos & Details
zu Workshop, Übernachtung, Anreise & Preisen
www.ashtangaworld.net/WorkshopYogaKreta
Mehr über Tao Shiatsu und Alfred Müller www.taosangha.at
