Auszeit mit Yoga und Basenfasten beim Daberer

Eine Woche aufbauendes Yoga-Programm: „Die Bedeutung der Asanas“ mit Sabine Gelbmann vom 12. – 19.01.2014 im der daberer. das biohotel und der schönste Yogaraum von da bis überhaupt gehört ganz Ihnen! In diesen Yoga-Ruheraum werden Sie sich verlieben. Orange-rot-violett-Farbtöne, Vollverglasung, Kamin, Akazienholzfußboden… Was für eine Ruhe, was für ein Blick! Sogar die Fichten winken Ihnen zu.

Alles für eine erholsame Urlaubskombination
Geräuschkulisse Natur, ein glucksendes Bächlein, rauschender Wind in den Bäumen und ganz viel Stille. Hochwertiges Yoga-Zubehör, Daberer’s beste Urlaubskombination – Yoga & Basenfasten, ein Kraftplatz mitten in der Natur – 24.000 m² pure Freiheit, ein Wellnessbereich, der keine Wünsche offen lässt – Quellen-Entspannungsbad, Waldsauna mit finnischer Sauna & Tannenduft-Sauna, Eukalyptus-Dampfbad, Farblaconium, Fitnessraum und so viele Ruhemöglichkeiten.

Genießen | Entspannen | Bewegen
Yogawochen im Winter für einen gesunden, ausgeglichenen und entspannten Start in das neue Jahr.
Die Daberer Yogawochen finden vom 12.01. bis 19.01.2014 und vom 19.01. bis 26.01.2014 statt.
Da ist so viel mehr dabei:
•  7 Nächte wohnen
•  Grüne Haubenküche rund um den Tag genießen – Bio-Frühstücksbuffet, knackiges Mittags-Salatbuffet mit warmem Vitalimbiss, 5-Gang-Wahlmenüs zum Tagesausklang
•  Teilnahme an täglich 2 Yoga-Übungseinheiten – Yoga am Morgen und Yoga am Abend
•  Ausgebildete Yogatrainer, hochwertiges Yogazubehör und der schönste Yogaraum von da bis überhaupt...
•  Yoga-Infomaterial zum Wochenthema für zuhause
•  und viele weitere Inklusivleistungen

Oder buchen Sie die Kombination Yoga & Basenfasten:
•  Kräutertee rund um den Tag,
•  basische Grüne-Haubenküche,
•  entschlackende Behandlungen im NaturSpa – Detoxmassage & Packung, Lymphdrainage, Bürstenmassage, Basen-Sprudelbäder
•  aufbauendes Yogaprogramm mit der Yogawoche

Alles für ein gutes Körpergefühl. Sie fühlen sich gelöster, entspannter, ausgeglichener!

Nähere Informationen
www.biohotel-daberer.at

der daberer. das biohotel
St. Daniel 32
A-9635 St. Daniel im Gailtal
Tel: +43 (0)4718/590
info@biohotel-daberer.at
www.biohotel-daberer.at

 

Die Yogalehrerin
Yoga begleitet Mag. Sabine Gelbmann schon seit vielen Jahren. 2011 absolvierte sie die 4-jährige Yoga-Ausbildung an der Yogaschule Kärnten. Außerdem hat sie eine Hormonyoga-Ausbildungen bei Dinah Rodrigues und die Kriya-Yogalehrerausbildung bei Govindan Satchidananda und Durga Ahlund in Montreal abgeschlossen. Sie lebt in Klagenfurt und gestaltet regelmäßig Yogawochen im Daberer.

„Viele Menschen die Yoga einige Zeit lang praktizieren nehmen Veränderungen an ihrem Körper wahr, sie fühlen ihre Muskulatur gekräftigt und erleben sich gleichzeitig gedehnter und damit beweglicher. Über die körperliche Ebene hinaus wird meist auch eine Veränderung im Energiehaushalt beobachtet - mehr Energie steht zur Verfügung! Für viele Yogis ergibt sich daraus nach und nach "Ruhe im Geist", Ruhe in den Gedanken und damit ein Zustand von Frieden und Glückseligkeit. Es ist mir eine Freude gemeinsam mit Ihnen/Dir diesen Erfahrungs- und Erkenntnisweg - auf das Wesentliche hin - zu gehen!“
~ Sabine Gelbmann