Ayurveda Kochkurse in Wien

Ayurveda Kochkurse sind beliebt und werden leider nur sehr selten angeboten. Am 13. und 14. Juni lernen Sie bei Sandra Hartmann ayurvedische Köstlichkeiten zuzubereiten

Am 12. und 13. Juni  können Sie mit der erfahrenen Ayurveda-Köchin Sandra Hartmann lernen wie ayurvedische Köstlichkeiten zubereitet werden. Dabei steht am Samstag der Ayurveda Basis Kochkurs und am Sonntag die Ayurveda Sommerküche am Programm.

"Ohne die richtige Ernährung ist die Medizin wertlos. Mit richtiger Ernährung braucht man keine Medizin", heißt es in ayurvedischen Schriften. Die über 5000 Jahre alte Tradition des Ayurveda (der Wissenschaft vom Leben) gilt als das älteste Medizinsystem der Welt.

Wie Yoga ist auch Ayurveda ein Teil der alten vedischen Weisheit für körperliche und geistige Gesundheit. Dabei wird der täglichen Ernährung als Krankheitsvorbeugung und heilende Kraft ein besonderer Stellenwert eingeräumt.

Die Kursleiterin
Sandra Hartmann ist Ayurveda-Köchin und ausgebildeten Ernährungs- und Gesundheits-Beraterin nach Ayurveda (bei der Europäischen Akademie für Ayurveda)

Ayurveda Kochkurse mit Sandra Hartmann
"Seminarzentrum Liechtenstein"
Liechtensteinstr. 41
1090 Wien

Ayurveda Basis Kochkurs
Samstag, 12. Juni 2010

Ayurveda Sommerküche
Sonntag, 13. Juni 2010

jeweils von 10-14 Uhr
Kosten:  75 Euro pro Kochkurs

Anmeldung
sandra.hartmann@chello.at
Tel: 01 / 957 79 13 oder
mobil: 0699 / 100 70 988
www.rasayana.at

Buchtipp
Sandra Hartmann
"Der Schatz der Ayurveda Küche: mit über 125 Rezepte für Körper und Seele", 250 Seiten, Novum Verlag (30. November 2009)

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