Ayurvedische Ernährung

Gesunde Nahrung erhält unser inneres Gleichgewicht. Richtige und ausgewogene Ernährung ist die Grundursache für Gesundheit und falsche Ernährung ist die grundlegende Ursache von Krankheiten.

Ayurveda bietet klare Konzepte von richtigen und falschen Essgewohnheiten. Richtlinien beschreiben die optimale Ernährung von Körper, Geist und Seele.

Dr. Shushrut Sardeshmukh, Ayurveda Arzt für Innere Medizin (Kayachikitsa) vom Ayurveda College „Vishwashantidham“, A/P-Wagholi, Tal.-Haveli, Pune, India,
spricht über dieses Thema und gibt praktische Beispiele.
Er und sein Vater, Univ. Prof.S.P. Sardeshmukh, beantworten gerne Ihre/Deine Fragen.


Ayurvedische Ernährung
Vortrag und Diskussion
Dienstag, 10.Mai 2011, 18 bis 19 Uhr
Zentrum „Yoga im täglichen Leben“
Trubelgasse 19, 1030 Wien
Eintritt frei!