Wohlbefinden für Frauen | Hormon-Yoga-Schnupperkurs

Hormone sind Wirkstoffe in unserem Körper, die auf sehr subtile Weise Stoffwechsel, Stimmung und unser Wohlbefinden beeinflussen. Gezielte Yogaübungen, die auf die Hormondrüsen einwirken, helfen Frauen mit Wechseljahrsbeschwerden, aber auch jungen Frauen mit Regelschmerzen und Frauen mit Kinderwunsch, ihren Hormonhaushalt wieder ins Gleichgewicht zu bringen. Darüber hinaus vermittelt Hormon-Yoga ein gutes Körpergefühl, gibt Kraft und lässt jede Frau von innen strahlen.

Hormon-Yoga kennen lernen
Wer Hormon-Yoga kennen lernen möchte, Yogalehrerin Margit Weingast bietet vom 15. bis 19. Juni 2015 einen Schnupperkurs im Haus der Stille des Bioweingut Tauss in Leutasch / Steiermark an.

Die Yogalehrerin
Dr. Margit Weingast ist Yogalehrerin und Coach. Yogapraxis seit 2000 bei Maria Sintschnig und Gudrun Strobl im Cityyoga (Graz) sowie Donna Holleman (Italien). Sie absolvierte verschiedene Yoga-Ausbildungen, wie Yoga-Teacher-Training (Cityyoga, Graz), Anusara-Immersion+Teachertraining bei Lalla und Vilas (Parapara, Berlin), Hormonyoga-Therapie-Teacher-Training bei Lalla Truske (Berlin). Diverse Fortbildungen bei Barbara Noh, Jayendra Hanley, Jordan Bloom, Mitra Tredway, Usha Devi. Unterrichtserfahrung seit 2010 (Cityyoga Graz) und offene Klassen, Kinderyoga und Yoga für Frauen in der Südsteiermark. www.margitweingast.at

Hormon-Yoga-Schnupperkurs
Mo 15. - FR 19.6.2015
Balance und Wohlbefinden für Frauen
im
Haus der Stille
Bioweingut Tauss
Schlossberg 80
8463 Leutschach / Steiermark
www.weingut-tauss.at

Kurszeiten
Mo 15.6. bis  DO 18.6.2015
jeweils von 8:00 – 9:30 Uhr und 16:30 – 18:00 Uhr
FR 19.6.2015 von 7:30 – 9:00 Uhr

Kennenlern-Angebot
7 Hormon-Yoga-Einheiten Euro 77
Euro 315 pro Person im Doppelzimmer mit Bio-Frühstücksbüffet und zwei Mal viergängiges Abendmenü mit Weinbegleitung und den bio-dynamischen Weinen von Weingut Tauss.

Anmeldung
info@margitweingast.at | Tel: 0664/312 18 36