Beckenboden & Ayurveda Retreat im 4*Hotel Molzbachhof
23. November 2024
Viele Frauen leiden unter Blasenschwäche, Senkungen verschiedenster Art, Lustlosigkeit oder Rückenschmerzen. Beim Retreat »Dein Beckenboden – Dein Kraftzentrum« mit Margit Auner und Sonja Binder im Naturhotel Molzbachhof in Kirchberg am Wechsel wird der Fokus besonders auf dieses Gebiet gelenkt.
Warum ist das so wichtig für uns Frauen?
Du lernst, wie du präventiv agieren können oder auch gezielt Beschwerden im Becken lindern können. Es wird ausreichend Zeit zur Vernetzung, zum Spüren, zum Üben, zum Fachsimpeln und zum Entspannen geben. Frauenkreise sind kraftvolle Orte, an denen viel Heilung stattfinden kann.
Was erwartet dich?
Ein fundiertes Kennenlernen deines eigenen Beckenbodens, der gleichzeitig deine Mitte und dein Kraftzentrum deines ganzen Körpers ist. Nach diesen 3 Tagen wirst du deinen Beckenboden nicht nur spüren, sondern auch ansteuern können, eventuelle emotionale Blockaden ausfindig machen und lernen, wie du diese dauerhaft lösen kannst.
Beckenboden & Ayurveda Retreat 2025
Mach dich bereit auf eine wunderschöne Reise ins erholsame, einladende Naturhotel in Kirchberg am Wechsel. Der wunderschöne Spa-Bereich des Naturhotels kann in den Pausen zur Erholung genutzt werden, während die Natur rundherum zum Verweilen und Abtauchen einlädt.
Die Re
treat-Leiterinnen
Margit Auner ist selbstständige Physiotherapeutin und Beckenboden-Kursleiterin in Graz. Sie wird dir den anatomischen Bereich näher bringen und gut verständlich aufzeigen, wie wichtig dieses Thema für dich ist – und auch wie du die erlernten Kenntnisse gut in deinen Alltag integrieren kannst. www.sonnenvilla.at
Sonja Binder ist Ayurveda Praktikerin für Frauen und führt 2 Praxen in Wien. Durch Yoga-Übungen, Meditationen und Übungen des Hinein-Spürens schafft sie einen geschützten Raum für dich. Berührungspunkte, die in der Marma-Therpie ihren Ursprung haben, werden in deinem Becken zur Entspannung beitragen. www.ayursonja.at
FR 21. bis SO 23. Februar 2025
Beckenboden & Ayurveda Retreat
mit
Margit Auner & Sonja Binder
im
4*Naturhotel Molzbachhof
Tratten 36
A-2880 Kirchberg am Wechsel
Beitrag: EUR 350 pro Person
Early Bird bis 31.Oktober 2024 EUR 290 pro Person
Info Anmeldung
Margit Auner
margit.physio@gmx.at
Tel: 0043 699 / 11 23 09 62
Sonja Binder
info@ayursonja.at
Tel: 0043 660 / 111 08 08
Alle wichtigen Infos findest du hier: https://ayursonja.at/veranstaltung/
 Dein Beckenboden – Dein Kraftzentrum | Bckenboden & Ayurveda-Retreat mit Margit Auner und Sonja Binder im Naturhotel Molzbachhof in Kirchberg / Wechsel | FR 21. bis SO 23. Feb. 2025 |
Warum ist das so wichtig für uns Frauen?
Du lernst, wie du präventiv agieren können oder auch gezielt Beschwerden im Becken lindern können. Es wird ausreichend Zeit zur Vernetzung, zum Spüren, zum Üben, zum Fachsimpeln und zum Entspannen geben. Frauenkreise sind kraftvolle Orte, an denen viel Heilung stattfinden kann.
Was erwartet dich?
Ein fundiertes Kennenlernen deines eigenen Beckenbodens, der gleichzeitig deine Mitte und dein Kraftzentrum deines ganzen Körpers ist. Nach diesen 3 Tagen wirst du deinen Beckenboden nicht nur spüren, sondern auch ansteuern können, eventuelle emotionale Blockaden ausfindig machen und lernen, wie du diese dauerhaft lösen kannst.
Beckenboden & Ayurveda Retreat 2025
Mach dich bereit auf eine wunderschöne Reise ins erholsame, einladende Naturhotel in Kirchberg am Wechsel. Der wunderschöne Spa-Bereich des Naturhotels kann in den Pausen zur Erholung genutzt werden, während die Natur rundherum zum Verweilen und Abtauchen einlädt.
Die Re
treat-LeiterinnenMargit Auner ist selbstständige Physiotherapeutin und Beckenboden-Kursleiterin in Graz. Sie wird dir den anatomischen Bereich näher bringen und gut verständlich aufzeigen, wie wichtig dieses Thema für dich ist – und auch wie du die erlernten Kenntnisse gut in deinen Alltag integrieren kannst. www.sonnenvilla.at
Sonja Binder ist Ayurveda Praktikerin für Frauen und führt 2 Praxen in Wien. Durch Yoga-Übungen, Meditationen und Übungen des Hinein-Spürens schafft sie einen geschützten Raum für dich. Berührungspunkte, die in der Marma-Therpie ihren Ursprung haben, werden in deinem Becken zur Entspannung beitragen. www.ayursonja.at
FR 21. bis SO 23. Februar 2025
Beckenboden & Ayurveda Retreat
mit
Margit Auner & Sonja Binder
im
4*Naturhotel Molzbachhof
Tratten 36
A-2880 Kirchberg am Wechsel
Beitrag: EUR 350 pro Person
Early Bird bis 31.Oktober 2024 EUR 290 pro Person
Info Anmeldung
Margit Auner
margit.physio@gmx.at
Tel: 0043 699 / 11 23 09 62
Sonja Binder
info@ayursonja.at
Tel: 0043 660 / 111 08 08
Alle wichtigen Infos findest du hier: https://ayursonja.at/veranstaltung/
