Bring your Moksha on - liberate yourself | Nikki Lee Boklund

Von Samstag 24.01. bis Sonntag 25.01.2015 wird Nikki Lee Boklund aus Schweden im YogaCollege Wien zu Besuch sein. Sie unterrichtet Moksha und Moksha-Flow, Bikram, Yin, YingYang, Vinyasa, Yoga Nidra und Mindfullness Meditation. Außerdem ist sie Besitzerin einer Moksha-Yogaschule in Lund, Schweden.

Was ist Moksha-Yoga?
Moksha kommt aus dem Sanskrit und bedeutet „Erlösung”, „Erleuchtung”. Die Moksha-Yogastunde beginnt und endet normalerweise mit einem langen Savasana. Während alle Klassen auf denselben Prinzipien: 1) Breath Awareness (bewusste Atmung), 2) Alignment (korrekte Ausrichtung) und 3) Expression (Ausdruck) aufbauen, setzen Lehrende in jeder Klasse einen individuellen Schwerpunkt, um den Geist zu fokussieren und tiefer in Yoga einzutauchen. Diese Klasse ist ideal für AnfängerInnen, aber auch für alle, die es gerne ein wenig ruhiger und kühler haben!

Moksha-Yogastunden mit Nikki Lee Boklund
Nikki wird eine Moksha-Flow-Klasse unterrichten und danach eine Yin-Yang-Klasse mit Musik!! Das ist eine ganz besondere Klasse, wo sowohl die männliche, als auch die weibliche Energie angesprochen wird und durch die Musik ein besonderer Flow zustande kommt. Echt fein – Ausprobieren!

Also Moksha Lovers und die, die es werden wollen - können sich schon mal den Sonntag Rot anstreichen.

Der Moksha-Wochenende Plan

• Samstag, 24.01.2015
  Klassen mit Nikki um 17:00 und 19:15 Uhr
  Sie wird eine Moksha Flow und eine YingYang Klasse unterrichten.
  Für diese Klassen bitte voranmelden. Normale YogaCollege Karte ist gültig.

• Sonntag, 25.01.2015
  Moksha Workshop mit Nikki Lee Boklund
  von 13:00 -16:00 Uhr

Workshopkarten
40 Euro im Vorverkauf | 50 Euro für spontane Interessenten am Wochenende (nur Barzahlung möglich!)

Workshopinhalt
Nikki erklärt Alignment und Benefits der Moksha-Yogapositionen. Natürlich gibt es auch viel Zeit, um Fragen zu stellen. Nikki ist eine sehr liebe und zugängliche Lehrerin und ist das erste Mal in Österreich zu Besuch.
Auch für das Team des Yogacollege aufregend und eine Premiere!

I am put in the world for a reason, i don’t know what it is but i thought i should share whatever i’ve learnt to others so we can bring smile to all being. ~Nikki


SA 24. und SO 25. Jänner 2015
Bring your Moksha on - liberate yourself
Yogaklassen und Workshop mit Nikki Lee Boklund
im
Yoga College
Neubaugürtel 47/5/1
1150 Wien
Tel: 0664/545 29 60
info@yogacollege.at
www.yogacollege.at