Buchtipp | Das Leben, mein Meister - Weisheitsgeschichten
18. November 2021
Um die Kunst der Achtsamkeit zu erlernen, müssen wir nicht unbedingt ins Kloster gehen oder an einem Retreat teilnehmen – der wertvollste Lehrmeister ist unser ganz alltägliches Leben. Es zeigt uns, dass wir in jedem Moment, in jeder Beziehung und an jedem Ort die Möglichkeit haben, achtsam zu sein und jeden Augenblick in seiner ganzen Fülle zu erleben.
Doris Iding erzählt in »Das Leben, mein Meister« Weisheitsgeschichten von Begebenheiten, in denen wir uns wiedererkennen und mitunter auch über uns selbst schmunzeln können.
Ihre einfachen Übungen helfen, mitfühlend und achtsam zu reagieren – auch wenn uns ein anderes Auto gerade den letzten Parkplatz wegschnappt, die Kassierin im Supermarkt von der gemütlichen Sorte ist oder der Partner sich wieder mal nicht festlegen mag, ob er an Weihnachten mit zu den Schwiegereltern fährt.
Willkommen im Club der Neugierigen, Achtsamen, Sinnsuchenden, Um-die-Ecke-Schauenden, Mutigen, Lebenslustigen und Tiefgründigen
• Was erwarte ich noch von meinem eigenen Leben, das irgendwann ganz definitiv enden wird?
• Bin ich bereit, mein Leben auszukosten?
• Es zu genießen?
• Es mit jeder Faser meines Körpers zu leben?
• Es aus ganzem Herzen zu lieben?
• Es umfassend zu verstehen?
Wenn Sie dies
e Fragen mit Ja beantwortet haben, wird dieses Buch Sie auf dem Weg begleiten. Doris Iding berichtet hier von den Prüfungen ihres eigenen Lebens, die sie als Geschichten aufbereitet hat. Manche dieser Geschichten sind mit Achtsamkeitsübungen versehen, die vielleicht auch Ihnen helfen den Prüfungen des Lebens künftig gelassener, entspannter und achtsamer zu begegnen.
„Wir sind die Schöpfer unseres eigenen Lebens.“
yogaguide.at meint: Doris Iding regt an, unser eigenes Leben wieder facettenreich zu genießen. Manchmal fällt es leicht, manchmal schwer. Na und! hängt nicht alles etwa davon ab, wie sehr wir in unser Leben eintauchen. Die Geschchten sind ein inspirierendes Leseerlebnis voller Witz und Weisheit – mit vielen wertvollen Achtsamkeits-Impulsen für innere Freiheit, Gelassenheit und Lebensfreude. Und das Wichtigste: mit ganz vielen Aha-Erlebnissen - meinen wir. (EB)
Die Autorin
Doris Iding beschäftigt sich seit über 30 Jahren mit bewusstseinsverändernden Techniken und spirituellen Praktiken. Sie studierte Ethnologie, Religionswissenschaften, Psychologie und Japanologie. Ihr besonderes Interesse liegt bei der Integration bewusstseinsverändernder asiatischer Meditationstechniken und Heilmethoden für Menschen im Westen. 17 ihrer Bücher wurden in andere Sprachen übersetzt. Seit vielen Jahren ist Doris Iding weltweit auch als Retreat- und Seminarleiterin tätig.
www.doris-iding.de '
und ihr Blog
vomglueckderkleinendinge.blogspot.com/
»Das
Leben, mein Meister«
Weisheitsgeschichten und Achtsamkeitsübungen
für innere Freiheit, Gelassenheit und Lebensfreude
von
Doris Iding
Verlag: Lotos, München
Gebundene Ausgabe/Hardcover: 208 Seiten mit Zierillustrationen, 1. Auflage: 23. Aug. 2021
ISBN: 978-3-7787-8299-6
Format: 13,3 x 22 cm
Das Buch direkt bei Lotos Verlag oder bei unserem Partner books4you bestellen.
 Doris Iding erzählt in »Das Leben, mein Meister« Weisheitsgeschichten von Begebenheiten, in denen wir uns wiedererkennen und mitunter auch über uns selbst schmunzeln können. Ergänzt mit einfachen Übungen, die helfen, mitfühlend und achtsam zu reagieren |
Doris Iding erzählt in »Das Leben, mein Meister« Weisheitsgeschichten von Begebenheiten, in denen wir uns wiedererkennen und mitunter auch über uns selbst schmunzeln können.
Ihre einfachen Übungen helfen, mitfühlend und achtsam zu reagieren – auch wenn uns ein anderes Auto gerade den letzten Parkplatz wegschnappt, die Kassierin im Supermarkt von der gemütlichen Sorte ist oder der Partner sich wieder mal nicht festlegen mag, ob er an Weihnachten mit zu den Schwiegereltern fährt.
Willkommen im Club der Neugierigen, Achtsamen, Sinnsuchenden, Um-die-Ecke-Schauenden, Mutigen, Lebenslustigen und Tiefgründigen
• Was erwarte ich noch von meinem eigenen Leben, das irgendwann ganz definitiv enden wird?
• Bin ich bereit, mein Leben auszukosten?
• Es zu genießen?
• Es mit jeder Faser meines Körpers zu leben?
• Es aus ganzem Herzen zu lieben?
• Es umfassend zu verstehen?
Wenn Sie dies
e Fragen mit Ja beantwortet haben, wird dieses Buch Sie auf dem Weg begleiten. Doris Iding berichtet hier von den Prüfungen ihres eigenen Lebens, die sie als Geschichten aufbereitet hat. Manche dieser Geschichten sind mit Achtsamkeitsübungen versehen, die vielleicht auch Ihnen helfen den Prüfungen des Lebens künftig gelassener, entspannter und achtsamer zu begegnen.„Wir sind die Schöpfer unseres eigenen Lebens.“
yogaguide.at meint: Doris Iding regt an, unser eigenes Leben wieder facettenreich zu genießen. Manchmal fällt es leicht, manchmal schwer. Na und! hängt nicht alles etwa davon ab, wie sehr wir in unser Leben eintauchen. Die Geschchten sind ein inspirierendes Leseerlebnis voller Witz und Weisheit – mit vielen wertvollen Achtsamkeits-Impulsen für innere Freiheit, Gelassenheit und Lebensfreude. Und das Wichtigste: mit ganz vielen Aha-Erlebnissen - meinen wir. (EB)
Die Autorin
Doris Iding beschäftigt sich seit über 30 Jahren mit bewusstseinsverändernden Techniken und spirituellen Praktiken. Sie studierte Ethnologie, Religionswissenschaften, Psychologie und Japanologie. Ihr besonderes Interesse liegt bei der Integration bewusstseinsverändernder asiatischer Meditationstechniken und Heilmethoden für Menschen im Westen. 17 ihrer Bücher wurden in andere Sprachen übersetzt. Seit vielen Jahren ist Doris Iding weltweit auch als Retreat- und Seminarleiterin tätig.
www.doris-iding.de '
und ihr Blog
vomglueckderkleinendinge.blogspot.com/
»Das
Leben, mein Meister« Weisheitsgeschichten und Achtsamkeitsübungen
für innere Freiheit, Gelassenheit und Lebensfreude
von
Doris Iding
Verlag: Lotos, München
Gebundene Ausgabe/Hardcover: 208 Seiten mit Zierillustrationen, 1. Auflage: 23. Aug. 2021
ISBN: 978-3-7787-8299-6
Format: 13,3 x 22 cm
Das Buch direkt bei Lotos Verlag oder bei unserem Partner books4you bestellen.
