Chakra Feet Balancing - nicht nur bei müden Füssen

Alexandra Petz aktiviert mit einer speziellen Fußmassage die Chakren im Körper. Im Bild wird das Kehlkopfchakra aktiviert

P. Ravi, ein in Südindien lebender Yogalehrer und Ayurvedatherapeut entwickelte das Chakra Feet Balancing. Ist das nun ein neuer Name für Fußreflexzonen-Massage? Jein. Beim Chakra Feet Balancing wird durch spezielles Kreisen und sanftes Drücken an den Entsprechungen der auf den Fußsohlen befindlichen sieben Hauptchakren eine optimale Anhebung und Ausgleichung der Chakren* bewirkt.

Speziell abgestimmte Mantramusik (heilige indische Silben oder Laute) versetzt die Chakren zusätzlich in Schwingung und bewirkt somit eine Verstärkung der Anwendung.
Bereits während der Sitzung ist eine angenehme Entspannung zu spüren. Stress und Anspannung werden abgebaut, Ruhe und Gelassenheit gefördert. Der gesamte Körper wird energetisch ausgeglichen, gekräftigt und gestärkt. 

Auf Wunsch wird die Sitzung auch mit einem wärmenden oder kühlenden Fußbad begonnen. Für das pflegende Bad werden ausgewählte ätherische Öle in einer Milch, Honig Mischung verwendet.

*) Was ist ein Chakra?
Chakra, Cakra Sanskrit: wörtlich Rad, Kreis.
Nach der Lehre des Tantra gibt es 7 Chakras, von denen 6 entlang der Wirbelsäule im physischen Körper visualisiert werden. Das siebte, der "tausendblättrige Lotus" befindet sich über dem Scheitelpunkt des Kopfes. Die Chakren werden durch den angenommenen Energiekanal (Sushumna) verbunden, durch den auch die Kundalini-Kraft aufsteigt.
Die 7 Charken sind:
1. Muladhara-Chakra (Wurzelchakra)
2. Svadhishthana-Chakra (Sakral- oder Sexualchakra)
3. Manipura-Chakra (Nabel- oder Solarplexuschakra)
4. Anahata-Chakra (Herz-Chakra)
5. Vishudda-Chakra (Hals- oder Kehlkopfchakra)
6. Ajna-Chakra (Stirn-Chakra oder Drittes Auge)
7. Sahasrara-Chakra (Kronen- oder Scheitelchakra ).
Eine sehr gute Beschreibung gibt es auch im Yoga-Wörterbuch bzw. Yoga-Lexikon von Wilfried Huchzermeyer, edition sawitri.


Infos und Anmeldung
Bodybalancing
Mag. Alexandra Petz
Tel.: 0680/ 213 59 58
info@bodybalancing.at
www.bodybalancing.at



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