Chakra - Mantra - Mudra | Seminar mit Meret Hackenberg
29. Oktober 2018
Die Chakras zu kennen und wahrzunehmen ist die Voraussetzung dafür, sie zu balancieren und damit ihr Heilungspotenzial zu aktivieren. Asanas, Pranayama, Meditation und Bija-Mantras aktiveren die Kraft der Energiezentren. Die psychologische Dimension der Chakras zu verstehen fördert die psychische und seelische Gesundheit.
Am ersten Seminartag aktivieren und harmonisieren die TeilnehmerInnen die ersten drei Chakras im Bauchraum. Am zweiten Seminartag geht die Reise weiter vom vierten, dem Herzchakra, bis zum siebten Chakra, dem Kronenchakra. Asanas, Pranayama und Meditation, vor allem aber die Heilkraft der Mudras und Mantras, unterstützen dabei, die Energie ins Fließen zu bringen.
Das erwartet die TeilnehmerInnen im Seminar:
Chakras und ihr Heilungspotenzial: Die innere Reise zu sich selbst – Symbolik und energetische Ebene – Asanas, Pranayama, Meditation für jedes Chakra - Bija Mantras und die Kraft der Selbstheilung – Yogischer Energiekörper - Chakra Trance Yoga Flow - Chakra Pranayama - Chakra Yoga Nidra
Mantras - die Kraft der magischen Worte: Klang und Energie (Nada und die Intelligenz des Prana) - Selbstheilung aktivieren durch Japa Trance - die positive Wirkung von Vibration auf die Psyche – mit Chanten den Körper reinigen - Bedeutung, Essenz und Affirmation der Mantras - Kraft der Bija Mantras
Heilkraft der Mudras: Mudra Pressure Healing – Mudras zur Stärkung des persönlichen Energieflusses - Geschichte und Mythologie der Mudras - Interpretation (Ikonographie) der Gestik der indischen Götter
Die Seminarleiterin
Meret Hackenberg tauchte in Kaivalyadhama, einem der ältesten Ashrams in Indien, tief in die indische Tradition und in die Themen Prana, Chakras, Mudras und Mantras ein. Die östlichen Traditionen, verbunden mit der westlichen Medizin, heilten ihren unteren Rücken, stabilisierten ihre Psyche und haben ihren Bewegungsapparat verändert.
Heute gibt Meret in internationalen Ausbildungen ihr Wissen und ihre Erfahrungen weiter.
Ort
yogalounge Linz
Landstraße 84
4020 Linz
www.yogalounge.at
Seminarzeiten
SA 24. November 2018 | 9:30 – 17:00 Uhr
SO 25. November 2018 | 9:30 – 16:00 Uhr
Kosten
Euro 230
Beide Workshops: Euro 95
Info und Anmeldung
www.yogalounge.at
Tipp!
Am FR 23. November 2018 hält Meret Hackenberg in der yogalounge einen Adjustment-Workshop für Yogalehrende
>> Details yogalounge.at
 FR 23. November bis SO 25. November 2018 | Chakra - Mantra - Mudra Das energetische und psychologische Heilungspotenzial der Chakras entdecken - Seminar mit Meret Hackenberg |Yogalounge Linz |
Am ersten Seminartag aktivieren und harmonisieren die TeilnehmerInnen die ersten drei Chakras im Bauchraum. Am zweiten Seminartag geht die Reise weiter vom vierten, dem Herzchakra, bis zum siebten Chakra, dem Kronenchakra. Asanas, Pranayama und Meditation, vor allem aber die Heilkraft der Mudras und Mantras, unterstützen dabei, die Energie ins Fließen zu bringen.
Das erwartet die TeilnehmerInnen im Seminar:
Chakras und ihr Heilungspotenzial: Die innere Reise zu sich selbst – Symbolik und energetische Ebene – Asanas, Pranayama, Meditation für jedes Chakra - Bija Mantras und die Kraft der Selbstheilung – Yogischer Energiekörper - Chakra Trance Yoga Flow - Chakra Pranayama - Chakra Yoga Nidra
Mantras - die Kraft der magischen Worte: Klang und Energie (Nada und die Intelligenz des Prana) - Selbstheilung aktivieren durch Japa Trance - die positive Wirkung von Vibration auf die Psyche – mit Chanten den Körper reinigen - Bedeutung, Essenz und Affirmation der Mantras - Kraft der Bija Mantras
Heilkraft der Mudras: Mudra Pressure Healing – Mudras zur Stärkung des persönlichen Energieflusses - Geschichte und Mythologie der Mudras - Interpretation (Ikonographie) der Gestik der indischen Götter
Die SeminarleiterinMeret Hackenberg tauchte in Kaivalyadhama, einem der ältesten Ashrams in Indien, tief in die indische Tradition und in die Themen Prana, Chakras, Mudras und Mantras ein. Die östlichen Traditionen, verbunden mit der westlichen Medizin, heilten ihren unteren Rücken, stabilisierten ihre Psyche und haben ihren Bewegungsapparat verändert.
Heute gibt Meret in internationalen Ausbildungen ihr Wissen und ihre Erfahrungen weiter.
Ort
yogalounge Linz
Landstraße 84
4020 Linz
www.yogalounge.at
Seminarzeiten
SA 24. November 2018 | 9:30 – 17:00 Uhr
SO 25. November 2018 | 9:30 – 16:00 Uhr
Kosten
Euro 230
Beide Workshops: Euro 95
Info und Anmeldung
www.yogalounge.at
Tipp!
Am FR 23. November 2018 hält Meret Hackenberg in der yogalounge einen Adjustment-Workshop für Yogalehrende
>> Details yogalounge.at
