ChangeYoga | Weiterbildung f Yogalehrende & Yogaübende

ChangeYoga® Hormon-Balance in den Wechseljahren durch Yoga | Weiterbildung für Yogalehrende und Yogaübende mit Lucia Nirmala Schmidt und Heike Reschenhofer

Hormon-Yoga ist eines der großen «Trend-Themen» im Yoga und wird vielfach missverstanden. Die Weiterbildungs-Reihe Change Yoga® möchte aufklären und sinnvolle Übungen zeigen, die die (hormonelle) Balance wieder herstellen.

Turbulenzen, Wandel, Aufbruch - in den Wechseljahren tut sich was
Die Wechseljahre beschreiben eine Lebensphase, in der Transformationsprozesse stattfinden, die je nach Intensität starke körperliche, geistige, spirituelle und emotionale Schwankungen auslösen können.

In dieser Zeit des Wandels können sich Kräfte explosionsartig freisetzen, deren Intensität oftmals die körperlichen, geistigen und seelischen Strukturen durcheinander bringen. Es ist eine Zeit der Turbulenzen und des Aufbruchs, die gleichzeitig eine Chance ist, einen Neubeginn zu wagen. Ein Prozess des Bilanzierens wird ausgelöst, Werte verändern sich. Im Laufe des Älterwerdens tauchen immer wieder Fragen nach dem Sinn des eigenen Lebens auf.

Lucia Nirmala Schmidt
ist Bewegungspädagogin (u.a. Fortbildungen in Franklin-Methode, Spiraldynamik, Feldenkrais, Traditionelle Chinesische Medizin), Yogalehrerin BDY/EYU, Atemtherapeutin sowie Beraterin für Psychosomatische Medizin (nach Dr. Ruediger Dahlke) und Buchautorin. Ihre Schwerpunkte sind Vinyasa Yoga, ChiYoga – Meridian-Yoga im Fluss der Jahreszeiten, ChangeYoga, Pranayama sowie Yoga-Philosophie.
www.chiyoga.com  | www.body-mind-spirit.ch


Heike  Reschenhofer
ist psychologische Beraterin, Coach, Pädagogin und Sportlehrerin. Sie hat zusätzliche Qualifikationen in den Bereichen: Philosophie, Lern- und Arbeitstechniken, mentales Aktivierungstraining, Erlebnispädagogik, Yoga und Tai Chi.
Ihre Arbeitsweise ist ausgerichtet auf „selber tun“ und das Miteinander steht im Vordergrund. Sie leitet Seminare und Ausbildungen in der Schweiz, Österreich und Deutschland.

ChangeYoga® Hormon-Balance in den Wechseljahren durch Yoga
Weiterbildung für Yogalehrende und Yogaübende
mit Lucia Nirmala Schmidt und Heike Reschenhofer

Modul 1 – Selbsterfahrung                              vom 22.-24. Juni 2012

Modul 2 – Umsetzung in die Praxis                  vom 14.-16. Sept. 2012

Ort
Alchemilla, Grillparzerstr.26, 8010 Graz

Kosten, Kurszeiten, Inhalte
Achtung - Frühbucherbonus bis 31. März 2012!
www.yoga-congress-graz.at

Anmeldung
Tel.: 0664/974 36 16 | info@alchemilla-graz.at
oder direkt mit Anmeldeformular --->hier 

 

Foto©: Lucia NirmalaSchmidt