Der Spiegel | Bikram Choudhury, erfolgreichster Guru der Welt
3. Mai 2011
In der aktuellen Ausgabe des Spiegel berichtet Maik Grossekathöfer über Bikram Choudhury, den erfolgreichsten Guru der Welt.
"Seine Methoden sind umstritten, doch seine Anhängerschaft wächst täglich - für Millionen Stressgeplagte und Kranke gilt er als Erlöser". www.derspiegel.de
Interview mit Bikram Choudhury Video
Der von Bikram Choudhury patentierte Yogastil wird bei 38 Grad und bis zu 40 % Luftfeuchtigkeit praktiziert. Bikram Yoga® besteht aus einer Abfolge von 24 Hatha-Yoga-Übungen (Asanas) und zwei Atemübungen (Pranayama).
Diese 26 Übungen wurden aus mehr als 800 Asanas vom indischen Yogameister Bikram Choudhury ausgewählt und zusammengestellt.
Es ist ein sportliches und forderndes Yoga und soll die physische Körperkraft, Flexibilität und Balance verbessern und durch Schwitzen den Körper entgiften.
Alle Bikram-Yogakurse finden Sie hier!
[amazon 3778781790]Taschenbuch: 208 Seiten, Verlag: Lotos (5. Oktober 2005), Sprache: Deutsch, Größe: 22 x 21,8 cm
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"Seine Methoden sind umstritten, doch seine Anhängerschaft wächst täglich - für Millionen Stressgeplagte und Kranke gilt er als Erlöser". www.derspiegel.de
Interview mit Bikram Choudhury Video
Der von Bikram Choudhury patentierte Yogastil wird bei 38 Grad und bis zu 40 % Luftfeuchtigkeit praktiziert. Bikram Yoga® besteht aus einer Abfolge von 24 Hatha-Yoga-Übungen (Asanas) und zwei Atemübungen (Pranayama).
Diese 26 Übungen wurden aus mehr als 800 Asanas vom indischen Yogameister Bikram Choudhury ausgewählt und zusammengestellt.
Es ist ein sportliches und forderndes Yoga und soll die physische Körperkraft, Flexibilität und Balance verbessern und durch Schwitzen den Körper entgiften.
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