Fasten im Juni und September 2012 am Neusiedlersee

Gemeinsamen Wanderungen in der Natur rund um den Neusiedlersee und bewährte Reinigungs- und Entspannungsmethoden des Yoga und Ayurveda unterstützen den Fastenprozess | Fastenwoche mit Yogalehrerin, Fasten- und Gesundheitstrainerin Elisabeth Jungreithmair

Sie sind auf der Suche nach einem Fastenkurs mit kompetenter und liebevoller Begleitung? Interessieren sich für die Grundlagen eines kraftvollen und ausgewogenen Lebensstils? Es ist Zeit für eine Pause?

Warum Fasten sinnvoll ist
Fasten ist eine uralte Methode zur Entgiftung und Entschlackung des Körpers und der Seele und zur Freisetzung neuer Lebensenergien. Fasten hilft, viele Zivilisationsleiden zu lindern, innere Klarheit zu entwickeln und neue positive Lebens-und Ernährungsgewohnheiten zu stabilisieren. Der Effekt: Körper, Seele und Geist laden sich mit neuer Kraft und Vitalität auf – und ein paar Kilos purzeln auch.

Yoga & Ayurveda unterstützen den Fastenprozess
Die Nähe zur Natur, viel Bewegung beim gemeinsamen Wandern im panonnischen Klima und bewährte Reinigungs- und Entspannungsmethoden des Yoga & Ayurveda unterstützen den Fastenprozess in vielerlei Hinsicht. Zeit und Muße stehen für den Austausch in der Gruppe oder für Einzelgespräche zur Verfügung.

Fastenwochen am Neusiedlersee


16. - 22. Juni 2012 oder 8. - 14. September 2012
in Podersdorf am Neusiedlersee
mit Wandern, Yoga, Saftfasten nach Buchinger-Lützner
unter dem Motto: „Alles kann/nichts muss ich machen“.

Kosten  660 Euro 
In diesem Preis inkludiert sind:
- Übernachtung im Einbettzimmer mit Balkon zum See, inkl. Fasten-Vollpension nach Buchinger-Lützner (Kräuter-& Heiltees, frischgepresste Obst- und Gemüsesäfte, Gemüsebrühe, energetisiertes Granderwasser)
- Einführung und ständige Begleitung durch die diplomierte Fastentrainerin/Yoga- und Meditationslehrerin Elisabeth Jungreithmair
- Vorträge zu den Themen Fasten – Yoga – Meditation – Ernährung – Entspannung mit Anregungen und Tipps für Zuhause
- täglich Leberwickel und andere bewährte Anwendungen aus dem Yoga, Ayurveda und Naturheilkunde zur Unterstützung der Entgiftung
- Morgenspaziergänge und Kneippen im See
- Radfahren im Nationalpark
- viel Zeit zum Lesen, In-Sich-Gehen
- spannende Gespräche mit Gleichgesinnten
- Bademantel und Warmhaltedecke

Fastenbegleitung durch Elisabeth Jungreithmair, Wien, Yogalehrerin, Shiatsu-Praktikerin, Fasten- und Gesundheitstrainerin.

Weitere Informationen
Elisabeth Jungreithmair                   
YOGA-OASE |  Thaliastraße 14/12 | 1160 Wien                                     
Tel: +43(0)699/1 777 99 93 | yoga-oase@gmx.at | web

Sie erhalten vor Beginn der Fastenwoche einen Brief mit
näheren Informationen über die Vorbereitung auf das Fasten!

Anmeldung bzw. Buchung der Zimmer
direkt beim Seewirt Familie Karner
Strandplatz 1 | A-7141 Podersdorf am See 
Tel: +43(0)2177/2415 | contact@seewirtkarner.at  
www.seewirtkarner.at