Feel the beat of nature! Yoga mit Anastasia Stoyannides
5. Mai 2014
Entspannung, tiefe innere Ruhe und Balance – das Tal der Almen im Salzburger Land mit seiner majestätischen Bergkulisse, blühenden Wiesen und rauschenden Bächen, schafft die Kulisse für den eigenen Weg zu körperlicher und seelischer Ausgeglichenheit. Mit der erfahrenen Yogalehrerin Anastasia Stoyannides gehen Sie beim Frühsommer-Yoga-Retreat (6. bis 9. Juni 2014) im Großarltal bei der täglichen Hatha-Yoga-Praxis auf eine Reise zu Ihren verschiedenen Bewusstseinsebenen und lernen diese zu integrieren und weiterzuentwickeln.
Das Yoga-Retreat beginnt am frühen Freitagabend und endet am späten Montagvormittag. Abhängig vom Wetter, erleben Sie einen gemeinsamen Ausflug in die Natur und eine Yogastunde an einem Platz mit wundervoller Aussicht – schöpfen Kraft, schärfen Ihre Sinne und konzentrieren sich nur auf das Sein im Hier und Jetzt!
Infos zur Teilnahme und zur Yoga-Praxis „bien tempéré“
Das Yoga-Retreat steht Menschen jeden Alters unabhängig von ihren Fähigkeiten offen. Ob mit oder ohne Yogaerfahrung, Sie sind herzlich willkommen! Anastasia Stoyannides geht individuell auf die Bedürfnisse jedes einzelnen Teilnehmers ein. Deswegen kann die Auswahl der Positionen je nach Inhalt des aktuellen Lernprozesses und den Anforderungen der Gruppe variieren. Gleichzeitig werden die Yogis und Yoginis angeregt, ihren jeweiligen psychosomatischen Zustand zu respektieren und ihre Yoga-Praxi
s entsprechend anzupassen. Die Priorität liegt mehr auf der Qualität der Aufmerksamkeit und dem jeweiligen Befinden während der Übungen als darauf, eine körperlich anspruchsvolle Position zu beherrschen. Die Yogamethode „bien tempéré“ unterstützt ein Praktizieren ohne Konkurrenzdenken im Vertrauen auf den Grundsatz, dass wir mit minimalem Aufwand maximale Wirkung erzielen können.
Die Yoga-Retreat-Leiterin
Anastasia Stoyannides, BA, ist zertifizierte Lehrerin für Hatha-Yoga „bien tempéré“ – eine Methode, die von Eva Ruchpaul in Paris entwickelt wurde. Anastasia ist Griechin und seit 1992 in Wien ansässig. Derzeit lebt und unterrichtet sie in Österreich, Griechenland und Spanien. Seit über 28 Jahren wird Anastasia als internationale Gastlehrerin in verschiedenen Ländern zur Leitung von Seminaren für unterschiedliche Gruppen eingeladen. Sie gibt auch regelmäßig Stunden in ihrer Privatpraxis und organisiert Yoga-Intensiv-Workshops und Yoga-Retreats in ganz Europa. Anastasias Zugang zu Hatha-Yoga ist auf eine tiefgehende und ehrliche Form der Yoga-Praxis ausgerichtet, die Yoga-SchülerInnen und -LehrerInnen inspiriert, der Schönheit ihrer Existenz zu vertrauen und sich hin zu einer subtileren Eigenständigkeit und inneren Stille zu entfalten.
www.anastasiayoga.com
Frühsommer-Yoga-Retreat
mit Anastasia Stoyannides
im Grossarltal, Salzburger Land
FR 6. – MO 9. Juni 2014
Programm im Detail
• Freitag, 06.06.2014 – Anreise ab 12:00 Uhr, erste Yoga-Einheit am frühen Abend & Abendessen • Samstag & Sonntag, 07. & 08.06.2014 – Frühstück, Vormittags-Yoga-Einheit, leichtes Mittagessen, Nachmittags-Yoga-Einheit & Abendessen • Montag, 09.06.2014 – Frühstück, Vormittags-Yoga-Einheit & leichtes Mittagessen
Weitere Info und Buchung
www.grossarlerhof.at
 Frühsommer-Yoga-Retreat mit Anastasia Stoyannides im Grossarltal, Salzburger Land | FR 6. – MO 9. Juni 2014 |
Das Yoga-Retreat beginnt am frühen Freitagabend und endet am späten Montagvormittag. Abhängig vom Wetter, erleben Sie einen gemeinsamen Ausflug in die Natur und eine Yogastunde an einem Platz mit wundervoller Aussicht – schöpfen Kraft, schärfen Ihre Sinne und konzentrieren sich nur auf das Sein im Hier und Jetzt!
Infos zur Teilnahme und zur Yoga-Praxis „bien tempéré“
Das Yoga-Retreat steht Menschen jeden Alters unabhängig von ihren Fähigkeiten offen. Ob mit oder ohne Yogaerfahrung, Sie sind herzlich willkommen! Anastasia Stoyannides geht individuell auf die Bedürfnisse jedes einzelnen Teilnehmers ein. Deswegen kann die Auswahl der Positionen je nach Inhalt des aktuellen Lernprozesses und den Anforderungen der Gruppe variieren. Gleichzeitig werden die Yogis und Yoginis angeregt, ihren jeweiligen psychosomatischen Zustand zu respektieren und ihre Yoga-Praxi
s entsprechend anzupassen. Die Priorität liegt mehr auf der Qualität der Aufmerksamkeit und dem jeweiligen Befinden während der Übungen als darauf, eine körperlich anspruchsvolle Position zu beherrschen. Die Yogamethode „bien tempéré“ unterstützt ein Praktizieren ohne Konkurrenzdenken im Vertrauen auf den Grundsatz, dass wir mit minimalem Aufwand maximale Wirkung erzielen können. Die Yoga-Retreat-Leiterin
Anastasia Stoyannides, BA, ist zertifizierte Lehrerin für Hatha-Yoga „bien tempéré“ – eine Methode, die von Eva Ruchpaul in Paris entwickelt wurde. Anastasia ist Griechin und seit 1992 in Wien ansässig. Derzeit lebt und unterrichtet sie in Österreich, Griechenland und Spanien. Seit über 28 Jahren wird Anastasia als internationale Gastlehrerin in verschiedenen Ländern zur Leitung von Seminaren für unterschiedliche Gruppen eingeladen. Sie gibt auch regelmäßig Stunden in ihrer Privatpraxis und organisiert Yoga-Intensiv-Workshops und Yoga-Retreats in ganz Europa. Anastasias Zugang zu Hatha-Yoga ist auf eine tiefgehende und ehrliche Form der Yoga-Praxis ausgerichtet, die Yoga-SchülerInnen und -LehrerInnen inspiriert, der Schönheit ihrer Existenz zu vertrauen und sich hin zu einer subtileren Eigenständigkeit und inneren Stille zu entfalten.
www.anastasiayoga.com
Frühsommer-Yoga-Retreat
mit Anastasia Stoyannides
im Grossarltal, Salzburger Land
FR 6. – MO 9. Juni 2014
Programm im Detail
• Freitag, 06.06.2014 – Anreise ab 12:00 Uhr, erste Yoga-Einheit am frühen Abend & Abendessen • Samstag & Sonntag, 07. & 08.06.2014 – Frühstück, Vormittags-Yoga-Einheit, leichtes Mittagessen, Nachmittags-Yoga-Einheit & Abendessen • Montag, 09.06.2014 – Frühstück, Vormittags-Yoga-Einheit & leichtes Mittagessen
Weitere Info und Buchung
www.grossarlerhof.at
