Flow Yoga Retreat Mallorca Sommer 2012

Ideale Kombination | Yoga Flow - Yoga nach Iyengar - Energy Dance - Flow Nuad - Thai-Yoga-Massage mit Julia Mander und Ida Birgit Fabritius auf Mallorca

Vom 30. Juni bis 7. Juli 2012 Yoga Flow - Yoga nach Iyengar - Energy Dance - Flow Nuad - Thai-Yoga-Massage mit Julia Mander und Ida Birgit Fabritius auf Mallorca genießen. Die Unterrichtsstunden finden in verschiedenen Locations auf einer kleinen Finca bevorzugt im Freien statt: auf einer der schattigen Terrassen, in der angenehmen Kühle des alten Back-Hauses oder in einer romantischen Bucht am Meer.

Flow Yoga mit Julia Mander

Julia Manders Unterrichtsstil ist vom dynamischen Vinyasa Flow Stil geprägt. Durch diese fließende Form des Hatha-Yoga entsteht ein wunderbares Zusammenspiel von Bewegung und Atmung, Anspannung und Entspannung. Eine Meditation in Bewegung im Flow der Musik. Ihr Anliegen ist es, die Achtsamkeit in jedem einzelnen durch Yoga zu wecken. Yoga bewegt und verändert.

Nadi Yoga mit Ida Fabritius
ist Ergotherapeutin, Energy-Dance-Trainerin®, hat eine pädagogische Tanzausbildung, eine breite Palette an Massageausbildungen und unterrichtet seit 18 Jahren Yoga nach Iyengar. Am meisten faszinierte sie die körperliche Intensität und das präzise Üben beim Iyengar-Yoga. Schwerpunkt in ihrer Yogapraxis sind Nadis. So werden feinstoffliche Energieleitbahnen bezeichnet, die den Körper durchziehen und mit Prana (Lebensenergie) versorgen (ähnlich dem Prinzip der Meridiane in der Traditionellen Chinesischen Medizin). Durch Yoga werden die Nadis erweckt, intensiviert und gereinigt.

Mallorca von seiner ursprünglichen Seite
Cas Concas, ein kleines Paradies, liegt eingebettet in die natürliche Hügellandschaft im Südosten von Mallorca zwischen Felanitx und Santany. Der Retreat Place ist umgeben von wunderschönen Stränden und Buchten in der nahen Umgebung. 

Seminarhaus - Finca

Die Finca CanCavea mit wunderschöner Gartenanlage und Swimming-Pool bietet eine erholsame Auszeit vom Alltag. Die liebevoll gestaltete Oase im Hinterland Mallorcas ist der richtige Ort, um inspirierende und tiefgreifende Yogaklassen zu genießen und nachhaltig Erholung zu finden.

Unterbringung in der Finca in großzügigen 2-Personen-Apartments mit eigener Terrasse, teilweise in naheliegender

Umgebung und Infos zur Finca
www.cancavea.com

Tagesablauf
09.00 Yoga, 11.00 Brunch, 17.30 Yoga, 19.30 Abendessen

Verpflegung
Ayurvedisch-mediterrane Halbpension inkl. Früchte, Snacks, Getränke
Zwei Abende nach freier Gestaltung.

Kosten
Unterkunft/ Person im DZ: Euro 440,- EZ -Zuschlag: Euro 100,- Retreat: Euro 450,-
Flug ist selbst zu buchen; Transfer vom Flughafen Palma möglich - setze dich dazu einfach mit uns in Verbindung

Infos + Anmeldung
Julia Mander | Tel.: +43/699/166 877 18 |  julia.mander@facebook.com | www.facebook.com/julia.mander
Ida Fabritius |Tel.: + 49/152/040/633 84 |  info@nadi-yoga.de | www.nadi-yoga.de