Frühling - Fasten - leicht und schwungvoll

Fasten und Yoga haben zwar grundsätzlich nicht so viel gemeinsam, doch kann man mit Fasten in Kombination mit Yoga spürbar bessere Wirkung erzielen. Daher gibt es auch zahlreiche Seminare und Urlaubsangebote, in denen beides zu einem rundum gesunden Gesamtpaket kombiniert wird. Auch wenn es derzeit nicht so leicht geht, Fasten kann auch Online durchgeführt werden.

Bei „Yoga und Fasten“ - Seminaren wird die durch das Fasten in Gang gesetzte Entschlackung des Körpers durch spezielle Yogaübungen, welche die Selbstheilungskräfte aktivieren, unterstützt. Durch die Ausscheidung krankhafter Ablagerungen in den Gelenken, im Gefäßsystem und Bindegewebe erfährt unser Körper eine sanfte Heilungs- und Verjüngungskur.

Ayurveda & Fasten Angebote
www.ayurveda-verein.at Ayurveda Verein Nexenhof | Ayurveda & Frühlings Detox
www.e5ayurveda.com E5 Ayurveda & Yoga Zentrum | Detox ambulant oder @Home Detox
www.vedavital.at Veda Vital Institut für Ayurveda & Yoga | Smart Detox

Informationen zum richtigen Fasten
www.gesundheitsfoerderung.at ggf - Österr. Gesellschaft für Gesundheitsförderung
Informationen & Adressen von „Fasten-Orten“ und ÄrztInnen

Fastenseminare und Fastenreisen
www.indigourlaub.at verschiedene Fastenreisen in Österreich, Spanien ...
www.klosterpernegg.at Fasten auch Online-Fasten im Kloster Pernegg, A-3653 Pernegg
www.fastenkur.at Heilfasten & Yoga in der Pension Engel, A-6952 Hittisau
www.hormonyoga.at Seminare mit Yogalehrerin Elisabeth Jungreithmair
www.biohotel.at Yoga & Fastenprogramme im Biohotel Schweitzer, A-6414 Barwies

Yoga Guide Buchtipps

Ayurvedisches Heilfasten
Entgiftung für Körper, Geist und Seele
Verlag Nymphenburger; 2. Edition (20. Januar 2011)
Gebundene Ausgabe (Deutsch) mit Grafiken und Fotos
136 Seiten
Sprache Deutsch
ISBN: 978-3-485-01342-0
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Intervallfasten - Für ein langes Leben - schlank und gesund
Das 14-Tage-Einsteigerprogramm nach der
Dr. Petra Bracht Methode
Taschenbuch 144 Seiten, 100 Abbildungen
4. Edition (27. Dez. 2019), Sprache Deutsch
Gräfe & Unzer GU Verlag
ISBN 978-3-8338-7417-8
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Das Heilwissen der Hildegard von Bingen
Naturheilmittel - Ernährung – Edelsteine“
von
Günther H. Heepen / Buch (Softcover)
(7. Feb. 2015)
240 Seiten mit vielen praktischen Rezepten
Sprache Deutsch
Gräfe & Unzer GU Verlag
ISBN 978-3-8338-3602-4   
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Mit Ernährung heilen
Besser essen - einfach fasten - länger leben
Neuestes Wissen aus Forschung und Praxis
von
Prof. Dr. Andreas Michalsen (Charite Berlin)
Taschenbuch 368 Seiten
2021
Sprache Deutsch
Insel Verlag
ISBN 978-3-458-36466-5
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