Herbst Yoga-Retreat mit Florian Palzinsky | 1.-4. Nov 2012

Das Herbst Yoga-Retreat mit Florian Palzinsky ist für inspirierte Anfängerinnen und Anfänger (mit Vorkenntnissen), Yoga-Erfahrene und Fortgeschrittene geeignet, um die Praxis zu vertiefen und neue Inspirationen zu erhalten

Das Herbst Yoga-Retreat mit Florian Palzinsky vom 1. - 4. November 2012 am Irrsee (Nahe Mondsee) ist für inspirierte Anfängerinnen und Anfänger (mit Vorkenntnissen), Yoga-Erfahrene und Fortgeschrittene geeignet, um die Praxis zu vertiefen und neue Inspirationen zu erhalten.

Diese Tage präsentieren den ganzheitlichen Aspekt von Yoga, wobei Asanas & Meditation mit Pranayama, Entspannung und Gesprächsrunden kombiniert werden. Florians lebendiger und exakter Unterricht geht gezielt auf die Bedürfnisse und Fähigkeiten der Teilnehmenden ein.

Lethargie (Tamas) und Unruhe (Rajas) werden durch gezielte Übungen im Körper und Geist reduziert, um den ausgeglichenen Zustand von Sattva zu ermöglichen. Florian Palzinsky inspiriert zur selbständigen Praxis und – was noch wichtiger ist – zum bewussteren Erleben des Alltags jenseits von Yogamatte und Meditationskissen.

Das Retreat wird durch die ayurvedische Küche von Daniela Wolff und durch das wunderbare Ambiente der Oedmühle im Mondseeland (Salzkammergut) bestens ergänzt.


Der Workshopleiter
Florian Palzinsky, lebte 12 Jahre als buddhistischer Mönch in Asien. Seine Faszination für Yoga entdeckte er 2001 in Indien. Seit 2004 ist er freiberuflicher Yoga- und Meditationslehrer mit umfassenden Ausbildungen in Europa, Asien und Australien in unterschiedlichen Yogastilen. In seinem Buch „Wie ein Fremder im Paradies“ beschreibt er sein Leben als Mönch in Sri Lanka.



Retreat-Ort
Die Oedmühle liegt in der Nähe des Irrsees im Salzkammergut, umgeben von naturbelassenen Bächen und Wiesen. Gästezimmer für TeilnehmerInnen gibt es in der Oedmühle oder in nahegelegenen Bauernhöfen und Frühstücks-Pensionen. 


Herbst Yoga-Retreat mit
Florian Palzinksy
1. - 4. November 2012

Beginn: 1. November 2012 um 9 Uhr
täglich jeweils von 9:00 - 17:30 Uhr
Ende: 4. November 2012 um 14 Uhr
in der Oedmühle | Kasten 31 | A-4893 Zell am Moos

Kosten
330 Euro (inkl. vegetarischem Bio-Mittagessen und Getränke von Daniela Wolff

Zimmer
Diese können direkt in der Mühle gemietet werden, oder in Pensionen in der Umgebung (www.mondsee.at)

Anmeldung
bei Gabriele Weisshaar Tel.: +43 (0)699/101 21 706 | gabiweisshaar@tele2.at

Mehr Info
www.simple-wisdom.net

Ayurvedische Küche von Daniela Wolff
www.danielawolff.com

Foto: Abendstimmung Zell am Moos / Irrsee (Mondseeland) maps