Herbstdetox | Erlebnisreise mit Entschlackungseffekt

So wie der Frühling ist auch der Herbst aus ayurvedischer Sicht die ideale Zeit der Reinigung, des Loslassens und der Erneuerung. Das regelmäßige Entschlacken des Körpers ist ein zentrales Element in der langfristigen Erhaltung von Gesundheit. Gerade vor den langen Wintermonaten ist es eine Wohltat den Körper mit Kräutern, Gewürzen und ayurvedischer Heilkost zu reinigen. Dadurch wird das Immunsystem gestärkt, und Sie gehen stark und kraftvoll in die kalte Zeit des Jahres.

Yoga, Entspannung und ayurvedische Verwöhnung
Bei der Herbstdetox | Erlebnisreise in der herbstgoldenen Landschaft des Haarberghofs im malerischen Südburgenland können Sie entspannen, werden von ayurevdischer Gourmetküche verwöhnt, sammeln Wissen zu Kräutern und Gewürzen und gemeinsam mit Nives Gobo von blooms tauchen Sie in die stille Welt des Yoga ein. Denn nur in einem gesunden Körper lebt ein gesunder Geist und die Seele findet Raum um sich auszudrücken.

Erholung mit allen Sinnen
Mit Detox Yoga*, Atemübungen, bewusstes Entspannen, Candlelight-Abendmeditationen, ayurvedischer Kräuter- und Gewürzkunde, Fastenessen mit Genuss, sinnlichen Selbstmassagen, Wanderungen durch Zauberwälder Kraft tanken an einem wunderschönen Biobauernhof mitten in der Natur.

Das Programm
Bewegung: anregende Yogastunden (morgens/abends)

Genuss: köstliche ayurvedische Gourmetküche (3x/Tag)
Wissen: Ayurveda Kurzworkshops (jeweils 1 1/2 Stunden vormittags & nachmittags)
Entspannung: dazwischen viel Zeit zum Natur erleben, Loslassen und mit sich selbst kuscheln.

Herbstdetox | Erlebnisreise mit Entschlackungseffekt

Den Entschlackungs-Wohlfühlfaktor
mit Nives Gobo von blooms entdecken.
FR 25. - So 27.10.2013 | ab 16 Uhr
im Haarberghof | Am Haarberg 19 | 7562 Eltendorf | Südburgenland.
Der Haarberghof liegt 160 km südlich von Wien im Dreiländereck (Österreich-Ungarn-Slowenien) zwischen dem steirischen Vulkanland und dem Thermenland.


Seminarkosten
255 Euro inklusive aller notwenigen Unterlagen, ayurvedischer Kräuter, Tees und Pflegeprodukten zuzüglich Unterkunft im Haarberghof inklusive ayurvedisch vegetarischer Vollverpflegung ab 55 Euro/Nacht, Anfragen auch über bloom möglich

Anmeldung und weitere Details
bloom - Frau Mag. Nives Gobo
Diplomierte Ayurveda Praktikerin und Yogalehrerin
office@bloomharmony.com
www.bloomharmony.com


*) Was ist Detox-Yoga?
Geübt werden vor allem traditionelle Yogaübungen (Asanas), die die Durchblutung und somit die Funktionsfähigkeit der am Entgiftungsprozess beteiligten Organe (wie Darm, Milz, Niere, Leber, Schilddrüse, Bauchspeicheldrüse) fördern. Yoga wirkt dabei wie eine innere Massage, die den Stoffwechsel anregt und neue Energie schenkt. Die innere Balance wird aber nicht nur durch körperlichen Übungen hergestellt, sondern auch Geist und Seele werden mit speziellen Atemübungen und Meditationen gestärkt und 'gefüttert'. So haben Ärger und Stress keine Chance.