Herbstsemester Start im Atha Yoga-Studio

Am 1. Oktober 2012 startet das Herbstsemester im Atha Yoga-Studio mit einer ganzen Woche gratis Yoga-Schnuppern. Dies bietet eine ideale Möglichkeit, das stilübergreifende Yoga-Stufensystem und die unterschiedlichen Yogalehrenden kennenzulernen.

Stilübergreifendes Yoga-Stufensystem
Lust darauf, etwas Neues auszuprobieren? Das Team des Atha Yoga-Studios integriert Anregungen aus verschiedenen Stilen zu einem harmonischen Ganzen und so können Anfängerinnen und Anfänger stressfrei die Yoga-Grundhaltungen erlernen und Fortgeschrittene sich neu inspirieren lassen. „Das ist ganz anders als das, was ich bisher gelernt habe!“, hören die Atha Yoga-Lehrer oft von Yoga-Praktizierenden, die das erste Mal in ihren Stunden mitüben.

Kurse für spezielle Zielgruppen im Atha Yoga-Studio

* Capoeira für Kinder und Teens
Capoeira ist ein afro-brasilianischer, spielerischer Kampftanz und der Capoeira-Meister Regis de Melo hat eine rasch wachsende Fan-Gemeinde im Atha gefunden. In 5 Kursen an 3 Tagen pro Woche (Mo, Mi+Fr jeweils nachmittags) versteht es der Liebling der Kinder und Teens, die Freude an der afro-brasilianische Kampfkunst zu vermitteln.

* Kinder- und Teenyoga
Die diplomierte Pädagogin Jenny Dobnigg hat dem Yoga für Kinder (Do 15.30 Uhr) und Teens (Do 16.45 Uhr) einen gänzlich neuen Anstrich verpasst und motiviert nicht nur Kinder, freiwillig zu Hause zu üben, sondern es gelingt ihr sogar auch Mütter dazu zu bewegen, mit ihren Teenagern gemeinsam zu üben.

* Rücken- und gelenkschonendes Yoga
Wer mit Rücken und Gelenken besonders liebevoll umgehen möchte, ist im gelenkschonenden Kurs "Yoga für Wirbelsäule und Gelenke" bei Yogalehrerin Brigitte Czaker sicher gut aufgehoben. (Di 17.00 Uhr)
Gleich anmelden wird empfohlen, da der Kurs immer schnell ausgebucht ist.

* Yoga für Schwangere und Yogakurse für Mütter mit Babys
Auch Kurse für Schwangere (Mo 18.00 Uhr) und Mütter mit Babys (Do 9.45 Uhr) ab ca. 6 Wochen nach der Geburt, bietet das Atha Yoga-Studio. (Kursleitung Karin Streicher).

Weitere Kurse
* Feldenkrais - Bewusstheit durch Bewegung - mit Yarina Gurtner (Di u. Do abends), eine Einladung zu einer Entdeckungsreise, um Beweglichkeit, Mühelosigkeit und Kreativität wiederzufinden. Mehr dazu www.athayoga.at

* Kalarippayattu mit Ingrid Görig. Sie ist die erste Österreicherin, die autorisiert ist, diese südindische Kampfkunst zu lehren, die auf den gleichen energetischen Grundprinzipien basiert wie Ayurveda und der ursprüngliche Hatha-Yoga.
Weitere Details siehe www.athayoga.at

Bitte gleich vormerken!
Vorführung in Kalaripayattu
am
Sa, 6. Oktober um 18.00 Uhr
Anmeldung unter Tel: 01/470 93 90



Yoga- und Nuad-Ausbildungen
* Die nächste Möglichkeit mit einer Yoga-Ausbildung zu starten, ist voraussichtlich im Frühjahr 2013, Anmeldungen bei Isabella Welsch isawelsch@athayoga.at

* Der nächste Nuad-Lehrgang startet im Oktober 2012, rasch für Restplätze melden! --> office@nuad.at 

Verschiedene Workshops
Zum Energie-Workshop mit Robert Henderson, dem Hormonyoga-Wochenende mit Tanja Odehnal und dem Vortrag: Yoga zu Hause üben mit Kirstin Breitenfellner finden Sie alle Informationen auf der ATHA Homepage www.athayoga.at

Tipp aus dem Atha-Yoga-Shop
Hier gibt es nicht nur Geschenkgutscheine und Yogamatten, sondern auch ein A2-Plakat über das indische 5-Elemente-System, das von Isabella Welsch kreiert wurde und auf dem Yoga-Haltungen den entsprechenden Elementen und ihren zugehörigen Themen zugeordnet sind. Eine wunderbare Hilfe für das eigene Üben zu Hause. 

Raumvermietung
Die sonnigen Übungsräume mit Blick über die Dächer von Wien können auch gemietet werden. Kontakt: Claudia Welsch | Tel: 0680/32 18 253 |  office@athayoga.at

Gratis Yoga-Schnuppern im Atha Yoga-Studio
in der Woche 1.10. bis 5.10.2012
Bitte direkt bei den jeweiligen Kursleitern voranmelden!

Details und weitere Informationen
zum Herbststart ab 1.10.2012
Atha Yoga-Studio
Theresieng. 11/15 (U6 Alser Str.)
1180 Wien
office@athayoga.at
www.athayoga.at