Kraft tanken mit Yoga & Wandern in den Kalkalpen

Kraft tanken mit Yoga und Wandern | Eine Wohlfühlwoche für Yogainteressierte - keine Vorkenntnisse notwendig!

Sommerwoche „Kraft tanken mit Yoga" mit Yogalehrerin Mag. Susanne Guzei vom 31. Juli bis 6. August 2011 in Windischgarsten, Nationalpark Kalkalpen, Villa Sonnwend.

„Jeden Tag treffe ich die Entscheidung, mich der Freude und Kraft des Lebens zu öffnen, der Quelle meiner Gesundheit“, so Guzei.

Yoga- und Meditationsübungen
Der Tag beginnt mit sanften und aktivierenden Yogaübungen. Durch Atem - und Entspannungsübungen wird sich der Stress des Alltags mehr und mehr verabschieden. Energieübungen bringen Sie in die Kraft der Mitte. Und auch im Freien in wunderbarer Natur kann geübet werden!

In geführten Meditationen können Sie entspannt in Ihrem Körper ruhen, den Frieden genießen und sich regenerieren. Es wird eine Morgeneinheit und eine Abendeinheit (je ca. 90 min.) zum Üben geben. An einem Abend auch eine geführte Meditation.

Eine Wohlfühlwoche für Yogainteressierte - keine Vorkenntnisse notwendig!

Yoga & Wandern
Tagsüber bietet der Nationalpark Kalkalpen viele Möglichkeiten der Freizeitgestaltung: es stehen Fahrräder zur Verfügung, es gibt geführte Wanderungen im Nationalpark und verschiedene Ausflugsmöglichkeiten in herrlicher Natur, Baden im nahen Gleinkersee (siehe Foto) und vieles mehr.
Michael, der Mann von Susanne Guzei, wird für Sie auch einige Wanderungen vorbereiten.


Kraft tanken mit Yoga mit Susanne Guzei
31. Juli - 6. August 2011
in Windischgarsten, Nationalpark Kalkalpen, Villa Sonnwend

Preise
Seminarpreis für eine Woche Euro 240  (Frühbucherbonus bis 30.5.11 Euro 220)
Unterkunft und Halbpension mit Frühstücksbuffet Euro 300 (für 6 Übernachtungen)
Einzelzimmerzuschlag Euro 5


Information und Anmeldung
Susanne Guzei
Tel.: 0676/ 73 65 769
s.guzei@bewusstseinsarbeit.at
www.bewusstseinsarbeit.at