Kraftvoll und körperbetont | Zwei Jahre Poweryoga Vienna

Bryan Kest ist schon Stammgast in Wien und wo geht er hin? Natürlich ins Poweryoga-Vienna zu Barbara Rappauer. Sie wurde bei dem sympathischen Amerikaner aus L.A., der diesen Yogastil begründet hat, ausgebildet. Seit nunmehr zwei Jahren bietet sie in ihrem eigenen Studio kraftvolle, körperbetonte und doch entspannende Yogaklassen an. 

Yoga Guide fragt nach - im Gespräch mit 'Geburtstagskind' Barbara Rappauer:

Was war der Auslöser, dass Du gesagt hast, jetzt mache ich mich selbständig und gründe mein eigenes Yogastudio?
Da gab es keinen konkreten Auslöser an sich, sondern wie Yoga auch, war das ein Prozess welche mit der ersten Yogastunde einsetzte.
Yoga wurde einfach immer mehr in meinem Leben und als ich dann das Gefühl hatte dies auch weitergeben zu wollen, bündelte sich die Energie in diese Richtung. Einige Dinge die sich damals nicht gerade gut angefühlt hatten, wie zB dass ich gekündigt wurde, passierten und auf einmal hielt ich meine erste Yogaeinheit vor meinen Freunden :-) Die Stunden wuchsen allmählich, die Räume die ich angemietet hatte wurden zu klein und so entschied ich mich alle Einheiten an einen größeren Ort zu verlegen, das heutige poweryoga vienna Studio.

Was ist das Besondere an Deinem Yoga-Angebot bzw. wo liegen die Schwerpunkte?
Ich unterrichte Poweryoga im Stil meines Lehrers Bryan Kest. Das ist ein kraftvoller , körperbetonter Yogastil, wo besonders auf die Atmung acht gegeben wird. Jede Einheit ist unterschiedlich aufgebaut, die Intensität steigt kontinuierlich sodass im Üben Abstand gewonnen wird von den Ereignissen des Alltags wodurch Ruhe und Entspannung einsetzen. Abgerundet wird jede Stunde mit tiefen Dehnung und Savasana.

Wann und wie feierst Du / feiert Ihr das 2-Jahres-Jubiläum?
Wir werden die Feier gemütlich und unkompliziert halten und uns daher am Freitag, 15. März ab 18:30 Uhr in  der Schönen Perle, Große Pfarrgasse 2, 1020 Wien treffen. Davor gibt es eine Yogaeinheit von 16 - 17:30 Uhr zu der natürlich auch "Neulinge" herzlich willkommen sind. Als besonderes Zuckerl sind an diesem Tag alle Blöcke und Monatskarten um 15% vergünstigt.

Was sind Deine zukünftigen Pläne?
Yogis versuchen ja auch ausserhalb des Yogaraumes im "Jetzt" zu leben, daher gibt es keine konkreten Pläne. Weitermachen wie bisher, offen sein für Neues und nie den Glauben an sich selbst verlieren, auch wenn nicht immer alles rund läuft.

2- Jahre Poweryoga-Vienna
Jubiläums-Yogaklasse am FR 15. März 2013
ab 16 Uhr
in der Franz Hochedlinger-Gasse 4/3/1
1020 Wien
und nachher geht's zum Feiern.

Info-Tel: 0676/641 67 74 | barbara@poweryoga-vienna.at
poweryoga-vienna.at

yogaguide.at Tipp

Mi 29. Mai 2013 von 19 bis 21 Uhr
Poweryoga-Masterclass mit Bryan Kest (L.A./Kalifornien)
im Poweryoga Vienna, Franz Hochedlingerg. 4, 1020 Wien
Anmeldung: Poweryoga Vienna | barbara@poweryoga-vienna.at
www.poweryoga-vienna.at 

Was ist Poweryoga?
Poweryoga wurde vom Amerikaner Bryan Kest begründet und ist ein kraftvoller, intensiver durch längeres Halten der Yogapositionen geprägter Yogastil. Es werden einfache Positionen mit Fokus auf Aufbau von Koordination, Atmung und Bewegung, Kraft und Balance geübt.