Mantra Singen mit Heilkreis im Shambhala Wien
28. Oktober 2013
Ein stimmungsvoller Abend mit Mantras und schönen Liedern aus aller Welt mit Ernestine Halbwidl Stimme, Angela Stummer an der Harfe und am 24.11.2013 mit Himan Nath an den Tablas.
Beginnend mit speziellen Atem- und Aufwärmübungen aus dem Stimmentfaltungs-Konzept von Expertin Ernestine Halbwidl, stimmen Sie sich ein, um für ca. 3 Stunden in kosmischen Klängen zu baden, kostbare Stille und wunschloses Sein im Verklingen der Mantras zu erfahren wie auch Verbundenheit und Einklang im gemeinsamen Singen zu finden.
Singen von Mantras befreit den Geist
Der Begriff Mantra kommt aus dem Sanskrit und bedeutet „den Geist befreien“ (man = Geist, tra = befreien). Mantras kann man sprechen, flüstern oder singen und durch die ständige Wiederholung der meist einfachen Wortfolgen und Melodien ist das Gehirn nach kurzer Zeit unterfordert. Es kann nur schwer Gedanken verfolgen, langweilt sich und schaltet ab. Das Denken wird dabei zurückgedrängt und es entsteht Raum für das Fühlen.
Singen kann jeder
Ganz wichtig ist auch, dass es beim Singen von Mantras nicht, wie beim normalen Chorgesang, auf Perfektion oder eine ausgebildete Stimme ankommt, sondern es geht um das Singen an sich.
Jedes Mantra hat seine eigene Energie
Wer sich einlässt und spürt, welche Gefühle beim Singen freigesetzt werden, hat ein schönes Erlebnis und einen wunderbaren Abend. Der Mantragesang öffnet nämlich den Raum für Gefühle, die im Alltag leicht übergangen werden. So fühlen sich Teilnehmende nach dem Singen meist erleichtert und befreit. Weil, was wissenschaftlich bewiesen ist*, Musik und Singen unser vegetatives Nervensystem harmonisieren und die Ausschüttung von Endorphinen wirksam ankurbeln kann.
Info & Anmeldung
bei Ernestine Halbwidl
Tel: 0699/170 33 772 oder halbwidl@ernestimme.at
www.ernestimme.at
www.mantrasingen.org
Mantra Singen mit Heilkreis
Ernestine Halbwidl
SO 24.11.2013
18.00-21:00 Uhr
im Shambhala | Josefstädterstr. 5 | 1080 Wien
Keine musikalischen Vorkenntnisse nötig!
Kosten
Euro 20
Wer keine Termine versäumen möchten
nächstes Mantra Singen mit Ernestine am
15.12.2013 | 19.1.2014 | 23.2.2014
Außerdem Schnuppereinzelstunden im Gesangsstudio
nach Vereinbarung zu Euro 30
1170 Wien | Hernalser Hauptstr. 112/15
www.ernestimme.at | www.mantrasingen.org
 Ein stimmungsvoller Abend am 24.11.2013 mit Mantras und schönen Liedern aus aller Welt; mit Ernestine Halbwidl (Stimme), Angela Stummer an der Harfe und mit Himan Nath an den Tablas |
Beginnend mit speziellen Atem- und Aufwärmübungen aus dem Stimmentfaltungs-Konzept von Expertin Ernestine Halbwidl, stimmen Sie sich ein, um für ca. 3 Stunden in kosmischen Klängen zu baden, kostbare Stille und wunschloses Sein im Verklingen der Mantras zu erfahren wie auch Verbundenheit und Einklang im gemeinsamen Singen zu finden.
Singen von Mantras befreit den Geist
Der Begriff Mantra kommt aus dem Sanskrit und bedeutet „den Geist befreien“ (man = Geist, tra = befreien). Mantras kann man sprechen, flüstern oder singen und durch die ständige Wiederholung der meist einfachen Wortfolgen und Melodien ist das Gehirn nach kurzer Zeit unterfordert. Es kann nur schwer Gedanken verfolgen, langweilt sich und schaltet ab. Das Denken wird dabei zurückgedrängt und es entsteht Raum für das Fühlen.
Singen kann jeder
Ganz wichtig ist auch, dass es beim Singen von Mantras nicht, wie beim normalen Chorgesang, auf Perfektion oder eine ausgebildete Stimme ankommt, sondern es geht um das Singen an sich.
Jedes Mantra hat seine eigene Energie
Wer sich einlässt und spürt, welche Gefühle beim Singen freigesetzt werden, hat ein schönes Erlebnis und einen wunderbaren Abend. Der Mantragesang öffnet nämlich den Raum für Gefühle, die im Alltag leicht übergangen werden. So fühlen sich Teilnehmende nach dem Singen meist erleichtert und befreit. Weil, was wissenschaftlich bewiesen ist*, Musik und Singen unser vegetatives Nervensystem harmonisieren und die Ausschüttung von Endorphinen wirksam ankurbeln kann.
Info & Anmeldung
bei Ernestine Halbwidl
Tel: 0699/170 33 772 oder halbwidl@ernestimme.at
www.ernestimme.at
www.mantrasingen.org
Mantra Singen mit Heilkreis
Ernestine Halbwidl
SO 24.11.2013
18.00-21:00 Uhr
im Shambhala | Josefstädterstr. 5 | 1080 Wien
Keine musikalischen Vorkenntnisse nötig!
Kosten
Euro 20
Wer keine Termine versäumen möchten
nächstes Mantra Singen mit Ernestine am
15.12.2013 | 19.1.2014 | 23.2.2014
Außerdem Schnuppereinzelstunden im Gesangsstudio
nach Vereinbarung zu Euro 30
1170 Wien | Hernalser Hauptstr. 112/15
www.ernestimme.at | www.mantrasingen.org
