Mantrasingen mit Ernestine Halbwidl im Shambhala

Mantrasingen mit Ernestine Halbwidl am Freitag, 28. Mai 2010 ab 18:45 Uhr im Shambhala, Bennogasse 8A, 1080 Wien

Letzte Chance vor dem Herbst zum Mantrasingen mit Ernestine Halbwidl am Freitag, 28. Mai 2010 um 18:45 Uhr im Shambhala, Bennogasse 8a, 1080 Wien.

Motto "Mantrasingen mit Heilkreis"
Am Programm steht dieses Mal "Mantrasingen mit Heilkreis", d. h. Einstimmen mit einem vorgetragenen Lied - Einsingen - Atemmeditation - Vocalmassage - Kanons - Heil-Mantra-Kreis - mehrstimmige Lieder und Tanzlieder.

So wirkt Singen

• Singen ist evolutionär tief in unserer Biologie verankert und bringt uns (wieder) in Verbindung mit unserem Körper, der Natur und dem ganzen Kosmos.

•  Musik und Gesang schafft - auf physiologischer, endokrinologischer Ebene - quasi die chemisch-hormonelle Basis zur Verringerung von Aggressionen und Spannungen zwischen Menschen. Dabei entwicklen sich Gefühle von Geborgenheit, Liebe, Zuneigung und soziale Bindungen.
•  Musik und Singen kann unser vegetatives Nervensystem harmonisieren und die Ausschüttung von Endorphinen wirksam ankurbeln

• Singen ist ein Anti-Depressivum ohne schädliche Nebenwirkungen.

• Beim Singen in Gruppen unterstützt sich die Gruppe gegenseitig und hebt sich auf ein positives emotionales Niveau.

• Singen fördert die emotionale und kognitive Intelligenz.

• Je häufiger und beteiligter Menschen in Gruppen singen, um so stärker sind sie auch in sozialen und Gesundheitsprojekten engagiert.

• Singen fördert Hilfsbereitschaft und soziales Engagement."

Mantrasingen mit Ernestine Halbwidl und Sinisa an der Gitarre
Freitag, 28. Mai 2010
18:45 Uhr     Dauer:  ca 3 Stunden
im Shambhala, Bennogasse 8a, 1080 Wien
Euro 20,-

Anmeldung
Tel.: 01 / 480 75 22 oder halbwidl@ernestimme.at

Wer steckt hinter Stimme?
Ernestine Halbwidl, geboren 1966 in NÖ, hat eine umfangreiche Stimmausbildung und ist seit 1999 Gesangslehrerin. Zahlreiche Auftritte in den Bereichen Jazz, Klassik, Chor. Mit Wienerlieder & Chansons, Sessions-experimental CD „Offene Weite“, Jodel-Avantgarde Gruppe Halbwüdl.
Schnuppereinzelstunden "Entdecke Deine Stimme" im Gesangsstudio nach Vereinbarung , Hernalser Hauptstr. 112/15, 1170 Wien, Euro 30
www.mantrasingen.org oder www.ernestimme.at

Bücher zum Thema

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