Meditations- und Achtsamkeits-Intensiv-Tage
30. Juli 2024
Diese Meditations- und Achtsamkeits-Intensiv-Tage (Yoga Alliance zert.) sind für all jene geeignet, die tief und vollständig in die wunderbare Welt der Meditation und Achtsamkeit eintauchen möchten.
In Verbindung mit der Yoga-Philosophie (Yoga-Sutra) widmest du dich einer Schritt für Schritt Vertiefung in die Meditations- und Achtsamkeitslehre sowie einer Inklusion der Yoga-Nidra-Praxis.
Ein wichtiger Aspekt dieser Weiterbildung ist es den Raum und die Möglichkeit zu geben, um das erlernte Wissen in die eigene Wahrnehmung, in das individuelle und eigene Erkennen zu transformieren, um die Essenz der Meditation am eigenen Selbst zu erfahren.
So kann diese Weiterbildung eine Gelegenheit zur nachhaltigen Persönlichkeitsentwicklung und Potentialentfaltung für dich werden, mit dem Ziel, deine natürliche, inhärente Energie zu entfesseln und dich selbst besser kennenzulernen, unter Berücksichtigung deiner Individualität. Eine transformierende Reise.
Fokus in Anlehnung an das Yoga-Sutra
Körper, Mentales, Geist, Bewusstsein, Prana, Atemübungen/Pranayama, Meditation, Achtsamkeit, Entspannung und Konzentration.
Eine Vertiefung in Meditation- und Achtsamkeitspraxis für Yogalehrende, um diese Inhalte künftig in den eigenen Unterricht zu integrieren, wobei es NICHT Voraussetzung ist, eine Yogalehrerausbildung zu haben!
Denn diese Intensiv-Tage sind eine ebenso hervorragende Erfahrung für jeden Meditationsinteressierten und Praktizierende, um die eigene Praxis zu vertiefen.
Leitung
Michéle Spörk
ist zertifizierte Yoga- und Meditationslehrerin, Dozentin, Philosophin,
Gründerin von ViennaYoga und Autorin (siehe Buchtipp weiter unten 'Chakren in
Balance mit Yin Yoga'. Sie unterrichtet Yin-, Aerial- und Energy-Yoga®. Außerdem leitet sie Ausbildungen für Meditation & Achtsamkeit,
Yin- & Energy-Yoga®, einen von ihr selbst kreierten Yogastil, der
unterschiedliche Stile miteinander kombiniert und auf die
Energiewahrnehmung und -lenkung ausgerichtet ist. Ihre Leidenschaft,
Erfahrung und Faszination für das bewusste Zusammenspiel von Körper und
Geist und die damit verbundene Aktivierung der Selbstheilungskräfte gibt
sie in Kursen, Workshops und Vorträgen weiter. www.viennayoga.at
Erfahre hier mehr über diese > Intensiv-Tage
Nächster Ausbildungsstart: 23. September 2024
Ort: findet online via zoom, mit 100% Liveunterricht statt - wir treffen uns die gesamten Intensiv-Tage über immer in Echtzeit vor den Bildschirmen und praktizieren gemeinsam und live miteinander. Flexible, ortsunabhängige Teilnahme.
Weitere Details und Anmeldung: HIER
Buchtipp
»Chakren in Balance mit Yin Yoga«
Aktiviere deine Selbstheilungskräfte und finde zu mehr Energie, Gesundheit und Lebensfreude.
Mit Audioanleitungen zu sieben geführten Kurzmeditationen zu jedem Chakra und einer geführten Yoga-Nidra Sequenz zur Aktivierung aller sieben Chakren
von
Michéle Spörk
Herausgeber: Riva
ET: 10/2023
Sprache: Deutsch
Taschenbuch: 256 Seiten
ISBN: 978-3-7423-2313-2
Abmessungen: 19 x 24 cm
Buch bei Riva oder unserem Partner Ennsthaler bestellen!
 Teacher-Training: Meditation- und Achtsamkeits-Intensiv-Tage (Yoga Alliance zertifiziert) | geeignet für all jene, die tief und vollständig in die wunderbare Welt der Meditation und Achtsamkeit eintauchen möchten |
In Verbindung mit der Yoga-Philosophie (Yoga-Sutra) widmest du dich einer Schritt für Schritt Vertiefung in die Meditations- und Achtsamkeitslehre sowie einer Inklusion der Yoga-Nidra-Praxis.
Ein wichtiger Aspekt dieser Weiterbildung ist es den Raum und die Möglichkeit zu geben, um das erlernte Wissen in die eigene Wahrnehmung, in das individuelle und eigene Erkennen zu transformieren, um die Essenz der Meditation am eigenen Selbst zu erfahren.
So kann diese Weiterbildung eine Gelegenheit zur nachhaltigen Persönlichkeitsentwicklung und Potentialentfaltung für dich werden, mit dem Ziel, deine natürliche, inhärente Energie zu entfesseln und dich selbst besser kennenzulernen, unter Berücksichtigung deiner Individualität. Eine transformierende Reise.
Fokus in Anlehnung an das Yoga-Sutra
Körper, Mentales, Geist, Bewusstsein, Prana, Atemübungen/Pranayama, Meditation, Achtsamkeit, Entspannung und Konzentration.
Eine Vertiefung in Meditation- und Achtsamkeitspraxis für Yogalehrende, um diese Inhalte künftig in den eigenen Unterricht zu integrieren, wobei es NICHT Voraussetzung ist, eine Yogalehrerausbildung zu haben!
Denn diese Intensiv-Tage sind eine ebenso hervorragende Erfahrung für jeden Meditationsinteressierten und Praktizierende, um die eigene Praxis zu vertiefen.
Leitung
Michéle Spörk
ist zertifizierte Yoga- und Meditationslehrerin, Dozentin, Philosophin,
Gründerin von ViennaYoga und Autorin (siehe Buchtipp weiter unten 'Chakren in
Balance mit Yin Yoga'. Sie unterrichtet Yin-, Aerial- und Energy-Yoga®. Außerdem leitet sie Ausbildungen für Meditation & Achtsamkeit,
Yin- & Energy-Yoga®, einen von ihr selbst kreierten Yogastil, der
unterschiedliche Stile miteinander kombiniert und auf die
Energiewahrnehmung und -lenkung ausgerichtet ist. Ihre Leidenschaft,
Erfahrung und Faszination für das bewusste Zusammenspiel von Körper und
Geist und die damit verbundene Aktivierung der Selbstheilungskräfte gibt
sie in Kursen, Workshops und Vorträgen weiter. www.viennayoga.atErfahre hier mehr über diese > Intensiv-Tage
Nächster Ausbildungsstart: 23. September 2024
Ort: findet online via zoom, mit 100% Liveunterricht statt - wir treffen uns die gesamten Intensiv-Tage über immer in Echtzeit vor den Bildschirmen und praktizieren gemeinsam und live miteinander. Flexible, ortsunabhängige Teilnahme.
Weitere Details und Anmeldung: HIER
Buchtipp
»Chakren in Balance mit Yin Yoga«Aktiviere deine Selbstheilungskräfte und finde zu mehr Energie, Gesundheit und Lebensfreude.
Mit Audioanleitungen zu sieben geführten Kurzmeditationen zu jedem Chakra und einer geführten Yoga-Nidra Sequenz zur Aktivierung aller sieben Chakren
von
Michéle Spörk
Herausgeber: Riva
ET: 10/2023
Sprache: Deutsch
Taschenbuch: 256 Seiten
ISBN: 978-3-7423-2313-2
Abmessungen: 19 x 24 cm
Buch bei Riva oder unserem Partner Ennsthaler bestellen!
