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Mountain Yoga Trail Bad Kleinkirchheim

Mountain Yoga Trail Bad Kleinkirchheim | yogaguide

Mountain Yoga Trail Bad Kleikirchheim | Kärntens 1. Mountain Yoga Trail auf knapp 2.000 Meter Seehöhe | Biosphärenparkbahn Brunnach | Fotos© Bad Kleinkirchheimer Bergbahnen - Gert Perauer

Sie - Mag. Anja Krois - hatte die Idee zum Mountain Yoga Trail Bad Kleinkirchheim und gestaltete ihn aktiv mit. Sie ist Bewegungsliebhaberin, Dipl. Spiraldynamik® Fachkraft und Sportwissenschaftlerin. Aber vor allem ist Anja Yogalehrerin mit ganz viel Herz und Leidenschaft.

Auf knapp 2.000 Meter Seehöhe Yoga üben
An zehn Stationen am Nockberg auf knapp 2.000 Meter Seehöhe können Interessierte in die Welt von Yoga eintauchen, vom Alltag abschalten oder einfach nur eine wohltuende Pause bei einer Wanderung einlegen. Der Weg führt durch den Biosphärenpark Nockberge. Der Trail eignet sich für Anfänger und Yoga-Neulinge.

Mit der Biosphärenparkbahn Brunnach geht es von Bad Kleinkirchheim in Richtung der Gipfel der Kärntner Nockberge. Gleich neben der Bergstation startet der Mountain Yoga Trail.

Videos unterstützen den Mountain-Yoga-Trail

Auf der Webseite mountain-yogatrail.at gibt es eine Videosammlung, die zu jeder Station die passende Yoga-Position erklärt. Die Sportwissenschaftlerin und Yogalehrerin Anja Krois führt in den Videos durch die einzelnen Positionen, erklärt die richtige Atmung und Haltung und die Wirkung jeder einzelnen Übung.

Mountain Yoga Trail Bad Kleikirchheim map | yogaguide Tipp

Kärntens 1. Mountain Yoga Trail

auf knapp 2.000 Meter Seehöhe
mountain-yogatrail.at

Biosphärenparkbahn Brunnach
Sankt Oswald-Angerbichlweg 283/5
9546 St. Oswald
derzeit leider geschlossen - bitte Infos auf der Homepage beachten
www.badkleinkirchheim.com

mountain-yoga-trail | yogaguide Tipp

About
Mag. Anja Krois
unterrichtet seit Jahren in ihrem eigenen Studio Yoga in Motion in Spittal / Drau und freut sich über neue Schüler und motivierte Yogis.
www.yogainmotion.at