Yogawochenende in der Natur

Yogawochenende in der Natur | Freitag 11.9. bis Sonntag 13.9.2015 im Gesundheitzentrum TamanGa in der Südsteiermark mit Yogalehrerin Silvia Metawea

Sei einmal offline, nimm Dir Zeit fürs Dasein beim Yogawochenende in der Natur. Vom Freitag 11.9. bis Sonntag 13.9.2015 steht Entschleunigung pur und Ruhe in der hügeligen Landschaft der Südsteiermark am Programm. Ein zentriertes und für den Geist erholsames, intensives Yogawochenende mit täglichen Yoga-, Atemübungen und Meditation im Gesundheitszentrum TamanGa warten auf Sie.

„An diesem Wochenende begegnen wir uns langsam beginnend über unseren Körper, kommen über den Atem zu einer Konzentration und können in der Meditation in unserer Mitte verweilen. Gestärkt durch das biologische, vegetarische (vegane) Essen, können Sie auch fordernde körperliche Haltungen mit Grazie einnehmen, die Atembeobachtung und -lenkung geschieht fast von selbst, Meditation im Sitzen und Gehen fällt leicht", so Yogalehrerin Silvia Metawea. die das Wochenende leitet.

„Durch meine langjährige Unterrichtserfahrung und 4-jährige Yogatherapieausbildung ist es mir möglich die einzelnen Übungen speziell auf Ihre Fähigkeiten anzupassen".

Die Yogalehrerin

Silvia Metawea unterrichtet seit 1998 Yoga. Sie hat Yoga-Ausbildungen bei Nancy Gilgoff, R. Sriram, Dagmar Shorny, Lino Miele, David Swenson, Andrew Eppler, Caroline Klebbl, David Williams, Christine Hoar, Danny Paradise, Graeme und Leonie Northfield.  Außerdem hat sie Meditation bei Ursula Lyon gelernt und ist Mitglied von BYO/EYU und Yogawege (R. Sriram)
www.ashtangayoga.at

Unterbringung im TamanGa  - Südsteiermark
Im Rahmen des Projekts Daseinszeit stehen für alle Teilnehmenden liebevoll eingerichtete Zimmer im TamanGa bei Gamlitz/Steiermark bereit. „Für mich ist das TamanGa wie ein kleines feines Dorf mit Schwimmteichen, Yogaraum, grossem biologischen Garten, wunderbaren Terrassen, in Einzellage, fern von Hektik und Rummel, also wirklich Sommerfrische!", sagt Silvia. Hier zählt das D A S E I N, daher ist es WLan-frei. Die Gruppe kann zu günstigen Konditionen gegen etwas Mithilfe in Haus und Garten (ca. eine Stunde am Tag) an diesem Ort verweilen, Yoga üben, schwimmen, spazieren, mit der Seele baumeln.

Erfahre selbst wie erholsam ein intensives Yogawochenende sein kann. „Ich habe  „komplett“ abschalten können und fühle mich erholter als nach einem Thermenwochenende“, meinte eine Teilnehmerin im letzten Jahr.

Sei einmal offline, nimm Dir Zeit fürs Dasein!
Yogawochenende in der Natur
Fr 11.9. ab 15 Uhr bis So 13.9.2015 17 Uhr
mit täglich
• je einer Yogaeinheit (ca. 1 1/2 Std.) vormittags und nachmittags
• je einer Einheit Atemübungen (ca. 45 min) vormittags und nachmittags
• je einer Einheit Meditation (ca. 45 min) vormittags und nachmittags

Yoga mit Silvia Metawea
Euro 190

verbindliche Anmeldung bis 28.8.2015

Zimmerpreise im Rahmen der Daseinszeit
>>web

Kontaktdaten
Fachinstitut Yoga | Silvia Metawea | Griesgasse 4 | 8020 Graz
Tel: 0650/582 10 55 | metasil@gmx.at | www.ashtangayoga.at

sämtliche Fotos:  Rita Fasel

Der Seminarort
Das TamanGa Gesundheitszentrum
Labitschberg 4b
A-8462 Gamlitz
www.taman-ga.at

Verein Daseinszeit
von April bis Oktober 2015 im TamanGa
www.taman-ga.at/da-seins-zeit.html

Der Ort
TamanGa - präsentiert von Rüdiger Dahlke



„Taman heißt Garten in Bali, unserer Wahlheimat der letzten Jahre, und Ga steht für Gamlitz, den kleinen Ort mit großem Charme in der südsteirischen Toskana: ein Wein- und Blumengarten, Europas schönster in den letzten Jahren.“
~ Rüdiger Dahlke und Rita Fasel