Open Movement Space - ein Raum für intuitives Bewegen

Der Open Movement Space ist ein Raum, der Frauen die Möglichkeit gibt, zu entspannen, in den Körper zu kommen und sich intuitiv zu bewegen, indem man sich bewusst mit dem eigenen Körper verbindet und präsent wird. Eva Teja öffnet einen geschützten Rahmen, um sich auf den eigenen Körper einzulassen und sich in voller Achtsamkeit zu bewegen. Durch Meditationen, Achtsamkeitsübungen, Yogasequenzen, Authentic Movement, freien Tanz uvm.

Selbstermächtigung, Körperbewusstsein und Zeit für sich selbst
Lehrerin Eva Teja lässt im Open Movement Space ihr ganzes Wissen aus ihrem Yoga und Meditations Hintergrund, sowie aus der Kontaktimprovisation und Embodied Feminine Practice miteinfließen. Sei herzlich willkommen!

Ablauf:
- Ankommen im Kreis
- Achtsamkeitsübungen im Raum, in den Körper kommen
- Einheit von Yoga (Kundalini/Yin Yoga/ Yoga Nidra), Meditation, Tanz, Authentic Movement, Körperreisen etc.
- Ausklang im Kreis

Eva Teja Kaur Tschiderer ist Kundalini-Yogalehrerin, Meditations- und Achtsamkeitslehrerin und Sacred Femininity Coach und begleitet Frauen auf ihrem Weg zu bewusst gelebter Weiblichkeit. Seit ihrem 17. Lebensjahr beschäftigt sie sich mit Bewusstseins- und Energiearbeit auf emotionaler, seelischer und körperlicher Ebene.
Sie unterrichtet Kundalini- & Yin-Yogakurse, leitet Frauenkreise und Workshops zum Thema Yoga, Menstruation und weibliche Gesundheit. Mit ihren Kursen und Workshops öffnet sie einen Raum, indem Frauen an einen Ort der inneren Ruhe kommen können, um sich mit ihrer eigenen Kraft zu verbinden und sich auf den persönlichen Weg der Entfaltung zu begeben. Sie arbeitet in Wien, Salzburg und online. Foto: Alexander Petschnig
www.eva-teja.at

Der Open Movement Space findet 16x statt.
Schnuppern ist am ersten und letzten Termin möglich.

Open Movement Space - ein Raum für intuitives Bewegen
montags (16x) ab
02. März bis 20. Juli 2020
(außer 13.4., 27.4., 1.6, 29.6. und 6.7.)
jeweils von 18:30 bis 20:30 Uhr
im
Across the Universe
Piaristengasse 18
1080 Wien (Eingang bei den großen Schaufenstern)

Beitrag: 320 Euro Early Bird bis 20.01.2020
360 Euro Standard Preis
25 Euro pro Einheit

Anmeldung
hello@eva-teja.at | www.eva-teja.at/