Ostara - Yoga in der Osterwoche | 11.-18.4.2022
31. März 2022
In der Osterwoche und auch an den Osterfeiertagen bietet Yogalehrerin Christine Swoboda von FeelFree Yoga in Graz Ostara Yoga an - für das Wiedererwachen und den Neubeginn.
Der Name „Ostara“ stammt vom lateinischen Wort „Aurora“, was „Morgenröte“ bedeutet. Die Göttin der Morgenröte steht sinnbildlich für das Wiedererwachen der Natur und den Beginn neuen Lebens. Die Göttin der Fruchtbarkeit und des Ackerbaus bringt Licht, Wärme und Energie in die Welt.
Heute wird die Auferstehung Christi gefeiert und viele haben „vergessen“, dass es sich hierbei um die Auferstehung der Natur aus dem 'Todesschlaf' des Winters handelt. Das Osterfest wird am ersten Sonntag nach dem Frühlings-Vollmond gefeiert und ist damit losgelöst vom eigentlichen Sonnenzyklus. Der Frühlingsvollmond findet 2022 am 16. April statt. Er ist der erste Vollmond nach dem 21. März und wird zur Berechnung des Osterdatums genutzt: der Ostersonntag ist immer der erste Sonntag nach dem Frühlingsvollmond.
Ostara - Yoga in der Osterwoche ab 11. bis 18. April 2022 mit folgenden Schwerpunkten:
Mo 11.4.22 | 18:00–19:15 Uhr | Aerial Yoga starker Rücken
Mo 11.4.22 | 18:30-20:45 Uhr | Yin Hüft & Herzöffnung
Di 12.4.22 | 18:30–20:45 Uhr | Flow & Yin – intensiv & meditativ
Mi 13.4.22 | 09:00–10:15 Uhr | Yin Aurora – Hüft & Herzöffnung
Do 14.4.22 | 09:00– 10:15 Uhr | Aerial Yoga am Gründonnerstag – yin & fly
Karfreitag 15.4.22 | 18:00–19:15 Uhr | Pranayama & Klangreise
Ostersamstag 16.4.22 | 09:00–10:15 Uhr | Ostara Yin Auferstehung – langes Halten & sanftes Gehenlassen
Ostersamstag 16.4.22 | 18:00–19:00 Uhr | Ostara – Meditation – Einsicht
Ostersonntag 17.4.22 | 18:00–19:15 Uhr | Ostara Yin & Meditation – Wiedererwachen
Mo 18.4.22 | 18:00–19:15 Uhr | Aerial Yoga starker Rücken am Ostermontag
Auch online-Teilnahme möglich!
Die Yogalehrerin
Nach ihrem Architekturstudium in Graz und dem Orgelstudium in Wien, widmete sich Christine Swoboda
neben der Musik, der intensiven Ausbildung in verschiedenen
Yogatechniken mit den verschiedensten Stationen:
Ausbildung zur Yogalehrerin in Graz (City Yoga), Hormon-Yoga-Lehrausbildung nach Dinah Rodriguez sowie Aerial-Flow Yoga-Ausbildung in Wien. Außerdem ist sie Body Art Instructor (Schweiz) und hat eine Coaching Ausbildung in Graz abgeschlossen. Sie nahm und nimmt laufend an inspirierenden Weiterbildungen im In- und Ausland teil – unter anderem bei Patrick Broome, Bryon Kest, Joung-Ho Kim, Annette Söhnlein, Tara Judelle, Katchie Ananda und weiteren.
www.feelfreeyoga.at
Ostara - Yoga in der Osterwoche
Mo 11. - Mo 18. April 2022
mit
Christine Swoboda | Feel Free – Yoga & Musik
Hauptplatz 16/ Prokopigasse 2 (Färberplatz)
8010 Graz
Auch online-Teilnahme möglich!
Weitere Infos & Anmeldung
christine.swoboda@gmail.com
Tel: 0664/532 19 73
www.feelfreeyoga.at
 Ostara - Yoga in der Osterwoche | Mo 11. bis Mo 18. April 2022 | Yogalehrerin Christine Swoboda von Feel Free Yoga Graz | auch Online-Teilnahme möglich |
Der Name „Ostara“ stammt vom lateinischen Wort „Aurora“, was „Morgenröte“ bedeutet. Die Göttin der Morgenröte steht sinnbildlich für das Wiedererwachen der Natur und den Beginn neuen Lebens. Die Göttin der Fruchtbarkeit und des Ackerbaus bringt Licht, Wärme und Energie in die Welt.
Heute wird die Auferstehung Christi gefeiert und viele haben „vergessen“, dass es sich hierbei um die Auferstehung der Natur aus dem 'Todesschlaf' des Winters handelt. Das Osterfest wird am ersten Sonntag nach dem Frühlings-Vollmond gefeiert und ist damit losgelöst vom eigentlichen Sonnenzyklus. Der Frühlingsvollmond findet 2022 am 16. April statt. Er ist der erste Vollmond nach dem 21. März und wird zur Berechnung des Osterdatums genutzt: der Ostersonntag ist immer der erste Sonntag nach dem Frühlingsvollmond.
Ostara - Yoga in der Osterwoche ab 11. bis 18. April 2022 mit folgenden Schwerpunkten:
Mo 11.4.22 | 18:00–19:15 Uhr | Aerial Yoga starker Rücken
Mo 11.4.22 | 18:30-20:45 Uhr | Yin Hüft & Herzöffnung
Di 12.4.22 | 18:30–20:45 Uhr | Flow & Yin – intensiv & meditativ
Mi 13.4.22 | 09:00–10:15 Uhr | Yin Aurora – Hüft & Herzöffnung
Do 14.4.22 | 09:00– 10:15 Uhr | Aerial Yoga am Gründonnerstag – yin & fly
Karfreitag 15.4.22 | 18:00–19:15 Uhr | Pranayama & Klangreise
Ostersamstag 16.4.22 | 09:00–10:15 Uhr | Ostara Yin Auferstehung – langes Halten & sanftes Gehenlassen
Ostersamstag 16.4.22 | 18:00–19:00 Uhr | Ostara – Meditation – Einsicht
Ostersonntag 17.4.22 | 18:00–19:15 Uhr | Ostara Yin & Meditation – Wiedererwachen
Mo 18.4.22 | 18:00–19:15 Uhr | Aerial Yoga starker Rücken am Ostermontag
Auch online-Teilnahme möglich!
Die Yogalehrerin
Nach ihrem Architekturstudium in Graz und dem Orgelstudium in Wien, widmete sich Christine Swoboda
neben der Musik, der intensiven Ausbildung in verschiedenen
Yogatechniken mit den verschiedensten Stationen: Ausbildung zur Yogalehrerin in Graz (City Yoga), Hormon-Yoga-Lehrausbildung nach Dinah Rodriguez sowie Aerial-Flow Yoga-Ausbildung in Wien. Außerdem ist sie Body Art Instructor (Schweiz) und hat eine Coaching Ausbildung in Graz abgeschlossen. Sie nahm und nimmt laufend an inspirierenden Weiterbildungen im In- und Ausland teil – unter anderem bei Patrick Broome, Bryon Kest, Joung-Ho Kim, Annette Söhnlein, Tara Judelle, Katchie Ananda und weiteren.
www.feelfreeyoga.at
Ostara - Yoga in der Osterwoche
Mo 11. - Mo 18. April 2022
mit
Christine Swoboda | Feel Free – Yoga & Musik
Hauptplatz 16/ Prokopigasse 2 (Färberplatz)
8010 Graz
Auch online-Teilnahme möglich!
Weitere Infos & Anmeldung
christine.swoboda@gmail.com
Tel: 0664/532 19 73
www.feelfreeyoga.at
