Paul Dallaghan im September 2010 in der Yogawerkstatt

Paul Dallaghan in der Wiener Yogawerkstatt im September 2010

Im September kommt der amerikanische Yogaexperte Paul Dallaghan in die Yogawerkstatt von Alexander und Romana Delberg nach Wien. Er wird in zwei verschiedenen Workshops sein umfangreiches Yogawissen an Yogainteressierte weitergeben. Seine Schwerpunkte sind Ashtanga Yoga, Pranayama und Yogaphilosophie.

Termine und Inhalte der beiden Workshops

1) Wochenend-Workshop "A deeper understanding" mit Paul Dallaghan
Samstag, 11. September 2010
Sonntag, 12. September 2010
jeweils von 8 bis 16:30 Uhr (mit Pausen dazwischen), Euro 200,-

Inhalt
- die Hauptbestandteile der Asana Praxis
- Verbindung von Bandhas, Ujjayi Atmung und Dristhi mit Vinyasa
- Ashtanga Vinyasa detaillierter
- Pranayama basics
- Diskussion über Yogaphilosophie und Übungen

2) Fünf-Tages-Intensive-Training mit Paul Dallaghan
Montag, 13. bis Freitag, 17. September 2010, Euro 500,-

Inhalt
Tägliches Programm: Morgenklassen mit Pranayama (und Pulsanalyse), Asana Übungspraxis (abwechselnd Mysore und sog. explorative led classes) sowie Asana/Pranayama Übungen.

Spezialpreis für beide Workshops Euro 650,--

Alles über Paul Dallaghan
Paul Dallagahn ist Schüler von Sri O. P. Tiwari (dem Vorsitzenden des Kaivalyadhama Yoga Institutes/KDHAM in Lonavla,/Indien), einer der wenigen klassischen Yoga- und Pranayamalehrer und praktizierte bzw. lernte seit mehreren Jahren Pranayama bei Tiwariji. Er ist außerdem einer von wenigen weltweit zertifizierten Asthanga Vinyasa Lehrern, der bei Sri K. Pattabhi Jois ausgebildet wurde. Paul wuchs in Dublin/Irland auf, war lange Jahre in New York, wo auch sein Yogaleben begann. Seit 2001 lebt, übt und lernt er Yoga zwischen Thailand und Indien. Mit seiner Frau Jutima eröffnete er Yoga Thailand, einem Yoga Retreat und Wellness Center auf Koh Samui. 

www.yogathailand.com oder www.centeredyoga.com

Veranstalter und Anmeldung
Sascha Delberg / Yogawerkstatt
1020 Wien, Große Mohrengasse 23 im Hof
Tel.: 0699 / 11 60 51 47
sascha.delberg@yogawerkstatt.at
www.yogawerkstatt.at